Bench Press - Appareils de Musculation à Charges Réglables
Appareils de Musculation à Charges Réglables Rameur herkules
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Bench Press – Appareils de Musculation à Charges Réglables

Référence :

HE-09
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Le Bench Press, idéal pour muscler pectoraux et triceps, offre des charges réglables pour un entraînement personnalisé et efficace.

Le bench press est conçu pour développer la force et la masse musculaire des pectoraux, des triceps et des épaules. Cet agrès est idéal pour un entraînement en extérieur et est équipé de poids réglables, permettant aux utilisateurs de personnaliser l’intensité de leurs séances selon leur niveau et leurs objectifs. Que vous souhaitiez améliorer votre force, tonifier les muscles de la poitrine, ou développer une masse musculaire impressionnante, le bench press est un outil indispensable pour tout type d’entraînement de musculation.
Le bench press permet de renforcer efficacement les pectoraux, les triceps et les épaules, contribuant ainsi à une posture plus équilibrée et une stabilité accrue du haut du corps. Grâce aux poids réglables, chaque utilisateur peut adapter son entraînement à ses besoins spécifiques, assurant un progrès régulier en toute sécurité. En s’entraînant en plein air, vous bénéficiez également des bienfaits d’une meilleure oxygénation et d’une expérience d’entraînement stimulante et motivante. La conception robuste du bench press garantit une utilisation sécuritaire et durable, même dans des conditions climatiques difficiles, assurant ainsi des années d’entraînement efficace en extérieur.
Allongez-vous sur le banc du bench press, les pieds bien à plat sur le sol. Saisissez les poignées avec une prise légèrement plus large que la largeur des épaules. Descendez lentement les poignées vers votre poitrine, en maintenant les coudes à un angle de 45 degrés. Poussez les poignées vers le haut jusqu’à ce que vos bras soient presque tendus, sans verrouiller les coudes. Ajustez la charge en fonction de votre niveau d’entraînement pour progresser de manière sûre et efficace. Inspirez en descendant la barre et expirez en la poussant vers le haut.
Fiche Technique
DWG
3D

Garantie 5 ans

Acier galvanisé thermolaqué

Certifié conforme EN16630:2015

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Questions fréquentes sur nos équipements

Qu’est-ce qu’un appareil de fitness extérieur à charge réglable ?

C’est une machine de musculation en plein air équipée de poids sécurisés glissant sur un axe, permettant d’ajuster la charge selon l’utilisateur.
Elle offre un entraînement progressif et modulable, comparable aux équipements professionnels de musculation.

Ces appareils s’adaptent à tous les profils, du débutant au sportif confirmé, et permettent de travailler efficacement force, endurance et mobilité dans un cadre extérieur sécurisé et durable.

Nos modèles vont jusqu’à 70 kg, ce qui permet un entraînement complet et progressif, adapté à tous les niveaux.
Cette résistance couvre aussi bien les exercices d’initiation que les séances avancées.

Elle permet aux sportifs confirmés de retrouver des sensations proches d’une salle de musculation, tout en rendant la pratique accessible aux débutants.
Ainsi, les appareils à charge réglable constituent une solution polyvalente pour toutes les collectivités et entreprises.

Oui, comme l’ensemble de notre gamme, les appareils à charge réglable sont certifiés EN16630.
Cette norme garantit la sécurité, la stabilité et la durabilité des installations destinées à l’usage en extérieur.

Les collectivités qui choisissent ces équipements s’assurent de respecter les réglementations européennes et de proposer un espace sportif fiable.
C’est une garantie essentielle pour un usage intensif et sécurisé par tous les publics.

Oui, grâce aux poids sur axe sécurisés, l’entraînement est très proche des machines de musculation indoor.
La fluidité du mouvement et la précision du réglage offrent des sensations similaires aux équipements professionnels.

Les usagers peuvent ainsi s’entraîner efficacement en plein air, avec la même qualité qu’en salle.
C’est un moyen idéal de démocratiser la musculation et de l’intégrer dans des espaces publics ou privés.

Nous proposons une pose clé en main avec plots ou dalle béton, en fonction du terrain.
L’installation est sécurisée, conforme aux normes et réalisée par nos équipes techniques spécialisées.

Nous assurons également le suivi du chantier et la mise en service des appareils.
Cela garantit aux collectivités et entreprises une installation rapide, fiable et parfaitement adaptée aux besoins des usagers.

Oui, leur acier galvanisé thermolaqué assure une protection optimale contre la pluie, les UV et l’usage intensif.
Ces finitions garantissent une excellente durabilité, même dans des environnements exigeants.

Ainsi, les appareils conservent leur performance et leur esthétisme au fil des années.
Ils constituent un investissement durable pour les collectivités souhaitant offrir une aire de fitness fiable et résistante.

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