Beginner Station
HER-10
FUNCTION:
EXERCISE:
General improvement of the condition, thinning of the body, increase in muscle mass, greater flexibility of the body. Calisthenics allows you to do several different exercises such as: pull-ups, push-ups, flags, jumps, somersaults, stretching etc.
Our most basic set, ideal for beginners and tight spaces.
Min. Height : 140 cm
Street Workout est principalement conçu pour les utilisateurs avancés qui connaissent leurs besoins d’entraînement, mais peut aussi être utilisé par les débutants. Tous les exercices utilisent votre propre poids corporel, ils sont donc naturellement adaptés à votre force.
Legend:
Muscles
Mobility
Relaxation
