Faire du fitness extérieur pendant la canicule : s’entrainer en toute sécurité
Introduction Avec l’arrivée de l’été et la hausse des températures, le fitness extérieur reste une activité très appréciée pour ses bienfaits physiques, son cadre motivant et son accessibilité. Mais que faire lorsque la chaleur devient extrême ? Les épisodes de canicule, de plus en plus fréquents, posent une véritable question aux pratiquants comme aux collectivités : […]
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