Un espace fitness plein air qui dynamise le Parc de la Saussaie
Au cœur du Parc de la Saussaie, la ville de Chevigny-Saint-Sauveur a inauguré un espace fitness plein air destiné à encourager la pratique sportive libre, accessible et quotidienne. Réalisé en partenariat avec AJ3M et équipé avec du matériel Herkules Fitness, cet aménagement reflète la volonté municipale de promouvoir le sport pour tous tout en valorisant les espaces verts urbains.
Cet espace fitness plein air s’inscrit dans une démarche de santé publique, de convivialité et de dynamisation des zones naturelles de la ville. Grâce à trois agrès emblématiques — le Leg Press, le Marcheur Simple et le Surfeur Double — les habitants peuvent désormais profiter d’un lieu moderne, sécurisé et agréable pour pratiquer une activité physique en plein air.
Un espace convivial pour bouger librement en plein air
L’un des principaux atouts de cet espace fitness plein air est son accessibilité. Situé dans un cadre verdoyant, à proximité des chemins fréquentés du parc, il attire autant les marcheurs que les joggeurs, les seniors actifs ou les familles en balade.
Le fitness en plein air séduit par sa simplicité :
- pas d’abonnement,
- pas d’horaires imposés,
- une pratique libre, intuitive et ouverte à tous.
En favorisant l’activité physique spontanée, la ville encourage des habitudes plus saines et contribue à renforcer la cohésion entre les habitants. Cet espace devient un véritable lieu de rencontre, où le sport se pratique en douceur, dans un environnement apaisant.
Trois agrès complémentaires pour un espace fitness plein air complet
Les trois agrès choisis par la commune offrent une expérience sportive variée, adaptée à tous les niveaux et particulièrement intuitive.
• Leg Press : renforcer les membres inférieurs
Véritable incontournable dans un espace fitness plein air, le Leg Press permet de travailler efficacement :
- les cuisses,
- les fessiers,
- les mollets.
Il aide également à stimuler la circulation sanguine et à renforcer la stabilité articulaire. La résistance naturelle de l’appareil en fait un outil idéal pour entretenir la tonicité musculaire.
• Marcheur Simple : idéal pour le cardio et l’échauffement
Le Marcheur Simple stimule le système cardiovasculaire sans impact sur les articulations. Cet agrès est particulièrement apprécié des seniors et des personnes en reprise d’activité, car il sollicite les jambes en douceur et améliore la coordination.
• Surfeur Double : équilibre, gainage et convivialité
Le Surfeur Double est un agrès ludique conçu pour être utilisé à deux. Il permet de travailler :
- l’équilibre,
- la ceinture abdominale,
- la synchronisation des mouvements.
Au-delà de ses bénéfices physiques, il favorise le lien social, un élément essentiel dans un espace fitness plein air.
Grâce à ces trois équipements, les habitants peuvent composer une séance complète :
échauffement → renforcement musculaire → cardio léger → détente active.
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Un espace fitness plein air au service de la santé publique
Le choix d’installer cet espace fitness plein air répond à un enjeu majeur : lutter contre la sédentarité et rendre le sport accessible à tous. En intégrant cet aménagement dans un parc public, la ville encourage une activité physique régulière et naturelle, dans un environnement propice au bien-être.
Les bienfaits sont multiples :
- amélioration de la condition physique,
- réduction du stress,
- stimulation du système cardiovasculaire,
- renforcement musculaire,
- augmentation du bien-être mental.
Le fitness en plein air permet aussi de renouer avec la nature, d’adopter un rythme plus calme et d’intégrer facilement l’activité physique dans le quotidien.
Un projet collectif au service du bien-être des habitants
Fruit de la collaboration entre la ville, AJ3M et Herkules Fitness, ce nouvel espace fitness plein air est un exemple de réussite en matière d’aménagement sportif urbain. Il illustre l’importance de concevoir des espaces utiles, durables et porteurs de sens pour répondre aux besoins d’une population active et soucieuse de sa santé.
Chaque jour, de nouveaux pratiquants profitent de cet espace pour renforcer leur corps, apaiser leur esprit et partager des moments conviviaux.
👉 Installation réalisée par AJ3M : https://www.aj3m.net/
