Drabinka podwójna
THJ-D14D/B
Drabinka podwójna do podciągania to urządzenie do ćwiczeń na świeżym powietrzu zaprojektowane w celu wzmocnienia górnych partii ciała, w szczególności mięśni ramion, pleców i barków. Sprzęt ten umożliwia wykonywanie podciągnięć dla dwóch użytkowników naraz, wykorzystując ciężar ciała jako opór, oferując progresywny trening odpowiedni dla wszystkich poziomów zaawansowania. Drabinka podwójna jest idealna do poprawy siły mięśni, koordynacji i stabilności tułowia podczas korzystania.
Funkcja
Drabinka do podciągania wzmacnia mięśnie pleców, bicepsów i ramion, jednocześnie poprawiając stabilność i koordynację. Sprzęt ten rozwija funkcjonalną siłę górnej części ciała, tonizuje ramiona i wzmacnia mięśnie brzucha. Wykonywanie podciągnięć na świeżym powietrzu zapewnia również lepsze dotlenienie organizmu, dzięki czemu trening jest przyjemniejszy i bardziej motywujący do utrzymania dobrej kondycji i zdrowia.
Użycie
Aby wykonać podciąganie na drabince, mocno chwyć jeden ze szczebli na żądanej wysokości, a następnie podciągnij ciało do góry, aż broda znajdzie się nad drążkiem. Trzymaj łokcie blisko ciała, a plecy wyprostowane podczas ruchu. Zaangażuj mięśnie brzucha, aby ustabilizować ciało i wykonywać podciągnięcia w kontrolowany sposób. Początkujący mogą korzystać z niższych drążków, aby ułatwić ćwiczenie, podczas gdy bardziej zaawansowani użytkownicy mogą zmieniać uchwyty, aby pracować nad różnymi grupami mięśni.
Pliki do pobrania
Konstrukcja i materiały
- Konstrukcja z stali ocynkowanej ogniowo zaprojektowana do intensywnego użytkowania na zewnątrz
- Obróbka antykorozyjna zapewniająca trwałą odporność na warunki atmosferyczne i promieniowanie UV
- Ergonomiczna konstrukcja gwarantująca komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń
- Antypoślizgowe platformy i uchwyty zapewniające optymalną stabilność
- Wykonane z myślą o intensywnym użytkowaniu publicznym przez cały rok
Zalecani odbiorcy i środowiska
- Parki publiczne i strefy fitness na świeżym powietrzu
- Gminy i samorządy lokalne
- Przestrzenie wellness w firmach i obiekty sportowe
- Ogólnodostępne strefy ćwiczeń na świeżym powietrzu
Odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych użytkowników, zachęcające do regularnych ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Dlaczego wybrać Drabinka podwójna?
Drabinka podwójna zapewnia skuteczny, dostępny trening dla szerokiego grona użytkowników na zewnątrz. Intuicyjna konstrukcja zachęca do regularnej aktywności fizycznej bez wymaganego wcześniejszego doświadczenia. Wyprodukowane przez Herkules Fitness, gwarantuje wytrzymałość, bezpieczeństwo i długoterminową trwałość instalacji publicznych.
Często zadawane pytania dotyczące naszego sprzętu
Jakie mięśnie angażuje Drabinka podwójna?
Drabinka podwójna angażuje głównie mięśnie wskazane w nazwie urządzenia, a także mięśnie stabilizujące, które utrzymują prawidłową postawę podczas ćwiczeń. Regularne użytkowanie pomaga budować siłę funkcjonalną.
Czy Drabinka podwójna jest odpowiedni dla początkujących?
Tak, Drabinka podwójna jest zaprojektowany tak, aby był dostępny dla wszystkich poziomów sprawności. Prowadzony ruch zmniejsza ryzyko nieprawidłowej techniki, co czyni go bezpiecznym dla początkujących.
Jakie certyfikaty posiada to urządzenie?
Drabinka podwójna posiada certyfikat EN 16630:2015, europejską normę dotyczącą stałych urządzeń fitness na zewnątrz. Zapewnia to najwyższy poziom bezpieczeństwa i integralności konstrukcyjnej.
Na jakich powierzchniach można zainstalować urządzenie?
Drabinka podwójna można zainstalować na betonie, trawie naturalnej, trawie syntetycznej, żwirze, piasku, EPDM lub płytach amortyzujących. Nawierzchnia musi spełniać wymagania dotyczące wysokości swobodnego upadku.
Jaka konserwacja jest wymagana?
Zalecana jest regularna kontrola mocowań i ruchomych części. Obróbka antykorozyjna zapewnia długoterminową trwałość, wymagając jedynie okresowego czyszczenia i rocznego przeglądu.
Jaka jest maksymalna waga użytkownika?
Drabinka podwójna obsługuje maksymalną wagę użytkownika 150 kg, zapewniając bezpieczne użytkowanie dla większości osób. Konstrukcja jest zaprojektowana do intensywnego użytkowania na zewnątrz.
Potrzebujesz więcej informacji?
Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer
+33 1 84 60 23 30.