Prasa Ręczna – Fitness na Pylonach
THJ-D29
Prasa ręczna została zaprojektowana w celu wzmocnienia mięśni górnej części ciała, w szczególności mięśni piersiowych, ramion i tricepsów. Ten sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu jest idealny dla tych, którzy chcą rozwijać swoją siłę, jednocześnie ciesząc się treningiem na świeżym powietrzu. Odpowiednia dla wszystkich poziomów sprawności użytkowników, Prasa Ręczna jest idealna do parków, terenów rekreacyjnych i ścieżek fitness, zapewniając doskonały dodatek do rutyny fitness na świeżym powietrzu.
Funkcja
Wyciskanie ramion jest idealne do wzmacniania mięśni górnej części ciała, w szczególności mięśni piersiowych, ramion i tricepsów. Regularne wykonywanie tego ćwiczenia pozwala poprawić siłę mięśni, koordynację i postawę górnej części ciała. Trening na świeżym powietrzu z Arm Press zapewnia również korzyści, takie jak redukcja stresu, lepsze dotlenienie i ogólne dobre samopoczucie wynikające z ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Użycie
Aby użyć Arm Press, usiądź na krześle i umieść stopy na podnóżku. Chwyć mocno uchwyty i pchnij je do przodu tak daleko, jak to możliwe. Następnie pociągnij uchwyty z powrotem do siebie tak daleko, jak to możliwe. Upewnij się, że kontrolujesz każdy ruch i oddychaj regularnie: rób wydech podczas wypychania i wdech podczas powrotu.
Pliki do pobrania
Podobne produkty
Projekt i materiały
- Konstrukcja ze stali ocynkowanej: rama główna wykonana jest ze stali ocynkowanej ogniowo, co gwarantuje optymalną odporność na warunki pogodowe i zmiany temperatury.
- Wzmocniona powłoka antykorozyjna: epoksydowa powłoka proszkowa chroni całą konstrukcję przed rdzą, promieniowaniem UV i uderzeniami, zapewniając maksymalną trwałość na zewnątrz.
- Ergonomiczne uchwyty: uchwyty zostały zaprojektowane tak, aby zapewnić wygodny, pewny chwyt, zmniejszając zmęczenie i ryzyko obrażeń podczas ćwiczeń pchających.
- Siedzisko i podnóżek zostały zaprojektowane z myślą o szerokiej gamie kształtów ciała, dzięki czemu maszyna jest dostępna dla jak największej liczby osób.
- Ogólna konstrukcja zapewnia wyjątkową trwałość, nawet przy intensywnym użytkowaniu w ruchliwych miejscach publicznych, przy minimalnej konserwacji.
Zalecane otoczenie i odbiorcy
- Parki miejskie i miejskie tereny zielone oferujące ścieżkę fitness dostępną dla wszystkich grup wiekowych.
- Rezydencje i kondominia wyposażające swoje wspólne przestrzenie zewnętrzne w urządzenia fitness.
- Szkoły, ośrodki sportowe i kluby młodzieżowe, które chcą zachęcać do regularnej aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.
- Ścieżki fitness i podmiejskie tereny rekreacyjne ze stacjami fitness w naturalnym środowisku.
Arm Press doskonale pasuje do każdego projektu fitness na świeżym powietrzu. Niezależnie od tego, czy chodzi o ożywienie lokalnego parku, czy ulepszenie istniejącej ścieżki fitness, ten sprzęt spełnia wymagania władz lokalnych w zakresie bezpieczeństwa, integracji i trwałości.
Dlaczego warto wybrać Arm Press?
Arm Press to idealne rozwiązanie do skutecznego wzmacniania górnej części ciała na świeżym powietrzu, niezależnie od poziomu sportowego. Dostępna zarówno dla początkujących, jak i regularnie ćwiczących, zachęca do rozwoju mięśni piersiowych, ramion i tricepsów w przyjaznym środowisku otwartym dla wszystkich. Jego instalacja w przestrzeni publicznej zachęca do codziennych ćwiczeń w społecznościach. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, jest solidny, bezpieczny i wygodny w użyciu przez długi czas.
Często zadawane pytania dotyczące naszego sprzętu
Które mięśnie są głównie zaangażowane podczas korzystania z Arm Press?
Arm Press angażuje przede wszystkim mięśnie piersiowe, barki (mięśnie naramienne) i tricepsy. Ruch pchania i ciągnięcia angażuje również mięśnie stabilizujące tułów, przyczyniając się do ogólnej poprawy siły górnej części ciała i postawy.
Czy Arm Press jest odpowiedni dla osób starszych lub początkujących?
Tak, Arm Press został zaprojektowany z myślą o wszystkich poziomach sprawności, w tym seniorach i początkujących. Opór jest generowany przez masę ciała użytkownika, zapewniając progresywny, nieprzeciążający trening, który jest idealny do bezpiecznego, delikatnego fitnessu.
Jakie są wymagania dotyczące gleby i fundamentów dla instalacji Arm Press?
Arm Press musi być zainstalowana na stabilnym podłożu, zazwyczaj betonowym, zgodnie z zaleceniami producenta. Płyty montażowe są osadzone w betonowych blokach, aby zapewnić optymalną stabilność. Zaleca się skorzystanie z usług profesjonalnego instalatora, aby zapewnić zgodność z obowiązującymi normami.
Czy Arm Press posiada certyfikat zgodności z europejskimi normami bezpieczeństwa?
Zewnętrzny sprzęt fitness Herkules Fitness, w tym Arm Press, został zaprojektowany zgodnie z europejskimi normami mającymi zastosowanie do zewnętrznego sprzętu fitness (w szczególności EN 16630). Zgodność ta gwarantuje bezpieczeństwo użytkowników i niezawodność sprzętu w miejscach publicznych.
Jaka konserwacja jest wymagana, aby utrzymać Arm Press w dobrym stanie przez długi czas?
Konserwacja prasy ramieniowej jest prosta i nieskomplikowana. Zalecamy regularne kontrole wzrokowe w celu sprawdzenia stanu mocowań i powierzchni oraz czyszczenie wodą i łagodnym detergentem. Coroczna kontrola przez wykwalifikowanego technika zapobiegnie przedwczesnemu zużyciu.
Jakie jest maksymalne obciążenie obsługiwane przez prasę ramieniową i jakie są jej przybliżone wymiary?
Arm Press został zaprojektowany tak, aby utrzymać ciężar ciała dorosłych użytkowników w normalnych warunkach użytkowania, z maksymalnym obciążeniem zwykle od 100 do 150 kg, w zależności od specyfikacji technicznej modelu. Dokładne wymiary i szczegóły techniczne można znaleźć w oficjalnej karcie produktu lub uzyskać od naszego zespołu sprzedaży.
Potrzebujesz więcej informacji?
Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer
+33 1 84 60 23 30.