Płotki – Sport Zdrowie Senior / PMR
SEN-08
Hurdle Jumping to sprzęt fitness na świeżym powietrzu przeznaczony dla seniorów i osób o ograniczonej sprawności ruchowej (PRM), skupiający się na bezpiecznym pokonywaniu płotków. Wbrew lekkoatletycznej logice, płotki są tutaj niskie i zachęcają do kontrolowanego ruchu nóg, mobilizując biodra, kolana i kostki. Biomechanika obejmuje dynamiczną równowagę, koordynację i lekkie wzmocnienie kończyn dolnych. To funkcjonalne ćwiczenie odtwarza codzienne sytuacje, takie jak pokonywanie przeszkód, pomagając zapobiegać upadkom i zachować niezależność.
Funkcja
Hurdle Jump został zaprojektowany tak, aby był dostępny dla seniorów i osób o ograniczonej sprawności ruchowej.
Umożliwia w szczególności:
- Bezpieczna praca nad przeszkodami
- Poprawa ruchomości bioder i kolan
- Stymulują równowagę i koordynację
Zaleca się pokonywanie płotków powoli, unosząc stopę w kontrolowany sposób i używając bocznego podparcia, jeśli jest obecne. Dokładność jest ważniejsza niż szybkość.
Użycie
Hurdle Jumping to sprzęt fitness na świeżym powietrzu przeznaczony dla seniorów i osób o ograniczonej sprawności ruchowej (PRM), skupiający się na bezpiecznym pokonywaniu płotków. Wbrew lekkoatletycznej logice, płotki są tutaj niskie i zachęcają do kontrolowanego ruchu nóg, mobilizując biodra, kolana i kostki. Biomechanika obejmuje dynamiczną równowagę, koordynację i lekkie wzmocnienie kończyn dolnych. To funkcjonalne ćwiczenie odtwarza codzienne sytuacje, takie jak pokonywanie przeszkód, pomagając zapobiegać upadkom i zachować niezależność.
Pliki do pobrania
Podobne produkty
Projekt i materiały
- Konstrukcja ocynkowana lub ze stali nierdzewnej odpowiednia do użytku na zewnątrz
- Wysokość zaprojektowana z myślą o bezpiecznym użytkowaniu sportowym i zdrowotnym
- Odporna na warunki atmosferyczne i promieniowanie UV powłoka antykorozyjna
- Gładkie wykończenia i bezpieczne narożniki
- Wytrzymały sprzęt przeznaczony do intensywnego użytkowania zbiorowego
Zalecane otoczenie i odbiorcy
- Sport, zdrowie i profilaktyka
- Rezydencje dla seniorów i domy spokojnej starości
- Ośrodki rehabilitacyjne i placówki medyczno-społeczne
- Integracyjne przestrzenie publiczne z dostępem dla osób o ograniczonej sprawności ruchowej
Kluczowy element wyposażenia poprawiający mobilność i bezpieczeństwo podróży.
Dlaczego warto wybrać Saut de Haies?
Skok przez płotki Sport Health Senior / PRM to sposób na odtworzenie podstawowego codziennego ruchu: przeskakiwania przez przeszkodę. Trening w bezpiecznym środowisku poprawia koordynację, mobilność i pewność siebie. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, spełnia wymagania dostępności, trwałości i zapobiegania dla władz lokalnych.
Często zadawane pytania dotyczące naszego sprzętu
Jakie są korzyści z biegania przez płotki dla seniorów?
Skoki przez płotki poprawiają równowagę, koordynację i ruchomość bioder. W przypadku seniorów pomaga wzmocnić nogi i ćwiczyć umiejętność bezpiecznego pokonywania przeszkód. Ten sprzęt Herkules Fitness odgrywa aktywną rolę w zapobieganiu upadkom i utrzymaniu niezależności.
Czy Hurdle Jump jest odpowiedni dla osób o ograniczonej sprawności ruchowej?
Tak, skok przez płotki Sport Santé Senior / PRM został zaprojektowany z dostosowaną wysokością i bezpiecznymi wykończeniami. Umożliwia stopniowe, kontrolowane pokonywanie przeszkód, w razie potrzeby z pomocą. Idealnie pasuje do integracyjnych przestrzeni zewnętrznych.
Czy to urządzenie pomaga zapobiegać upadkom?
Skakanie przez płotki ma na celu zapobieganie upadkom. Trenując umiejętność podnoszenia nogi i stabilizacji podparcia, poprawia koordynację i pewność siebie podczas codziennych ruchów w rzeczywistym środowisku.
Czy bieg przez płotki angażuje mięśnie głębokie?
Tak, bieg przez płotki angażuje mięśnie stabilizujące kostki, kolana i miednicę. Utrzymanie równowagi angażuje również mięśnie głębokie tułowia. Ten ogólny trening promuje lepszą stabilność postawy.
W jakim wieku można zacząć korzystać z Hurdle Jump?
Skoki przez przeszkody są dostępne dla dorosłych, ale są przeznaczone głównie dla seniorów. Nadaje się również dla osób przechodzących rehabilitację lub niepełnosprawnych, w razie potrzeby pod nadzorem.
Czy do korzystania z tego sprzętu wymagana jest szczególna kondycja fizyczna?
Nie, płotki nie wymagają żadnej szczególnej kondycji fizycznej. Użytkownicy mogą dostosować wysokość i tempo płotków do swoich możliwości. Jest to idealne rozwiązanie do bezpiecznego, stopniowego powrotu do aktywności.
Czy Le Saut de Haies spełnia standardy bezpieczeństwa społeczności?
Tak, skakanka Herkules Fitness Senior / PRM Sport Health Hurdle Jump jest zgodna z europejskimi normami dotyczącymi sprzętu do sportów zdrowotnych na świeżym powietrzu. Jego stabilna, bezpieczna konstrukcja zapewnia niezawodne użytkowanie w grupach.
Potrzebujesz więcej informacji?
Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer
+33 1 84 60 23 30.