Stepper – maszyny do ćwiczeń tłokowych
HEH-15
Stepper z serii Piston Bodybuilding Equipment został zaprojektowany, aby zapewnić kompletny trening sercowo-naczyniowy przy jednoczesnym wzmocnieniu nóg i pośladków. Wyposażony w regulowany tłok hydrauliczny z 8 poziomami oporu, ten sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu pozwala użytkownikom dostosować intensywność ćwiczeń do ich poziomu. Stepper jest idealny do symulacji chodzenia w miejscu, zwiększania wytrzymałości i poprawy siły mięśni.
Funkcja
Stepper jest idealny do poprawy wytrzymałości układu sercowo-naczyniowego, wzmocnienia mięśni nóg i pośladków oraz promowania ruchomości stawów. Symulując ciągłe chodzenie, ćwiczenie to pomaga zwiększyć tętno i stymuluje krążenie krwi, co pomaga dotlenić mięśnie. Trening na świeżym powietrzu pozwala cieszyć się naturalnym środowiskiem, zmniejszając stres i zwiększając motywację. Stepper jest doskonałym dodatkiem do każdej rutyny fitness na świeżym powietrzu, zapewniając dynamiczny trening całego ciała.
Użycie
Aby korzystać z urządzenia Stepper, należy mocno chwycić uchwyty i wejść na stopnie. Naciskaj na przemian prawą i lewą stopę, aby symulować chodzenie w miejscu. Podczas wchodzenia lekko unieś pięty, a następnie delikatnie opuść je podczas schodzenia. Utrzymuj dobrą postawę, utrzymując proste plecy i mięśnie brzucha, aby ustabilizować ciało podczas całego ćwiczenia. Dostosuj opór do swoich celów i możliwości, aby skutecznie robić postępy.
Pliki do pobrania
Podobne produkty
Projekt i materiały
- Konstrukcja ze stali ocynkowanej: rama główna wykonana jest ze stali ocynkowanej ogniowo, oferując optymalną odporność na czynniki atmosferyczne i powtarzające się uderzenia mechaniczne.
- Regulowany tłok hydrauliczny: z 8 poziomami oporu, tłok hydrauliczny został zaprojektowany tak, aby wytrzymać tysiące cykli użytkowania bez utraty wydajności, gwarantując postęp dostosowany do każdego użytkownika.
- Uchwyty i antypoślizgowe powierzchnie: ergonomiczne uchwyty i teksturowane bieżniki zapewniają pewny chwyt i stabilne podparcie, nawet w deszczową pogodę.
- Powłoka antykorozyjna zastosowana na całej konstrukcji chroni sprzęt przed rdzą i uszkodzeniami spowodowanymi długotrwałym narażeniem na działanie czynników atmosferycznych.
- Zaprojektowany z myślą o stałej instalacji w przestrzeni publicznej, Stepper jest zbudowany tak, aby wytrzymać przez długi czas, wymagając przy tym minimalnej konserwacji.
Zalecane otoczenie i odbiorcy
- Parki i ogrody publiczne: idealne miejsce na poprawę kondycji fizycznej na świeżym powietrzu, dostępne dla wszystkich mieszkańców.
- Szkoły i ośrodki sportowe: doskonale nadaje się na zagospodarowane place zabaw lub zewnętrzne tereny sportowe w szkołach średnich i kompleksach sportowych.
- Rezydencje i parki mieszkalne: popularny obiekt dla kondominiów, które chcą zaoferować swoim mieszkańcom rozwiązanie fitness.
- Domy spokojnej starości i ośrodki rehabilitacyjne: dzięki regulowanym poziomom oporu jest odpowiedni dla osób, które chcą angażować się w łagodną, stopniową aktywność fizyczną.
Stepper idealnie pasuje do każdego projektufitness na świeżym powietrzu dla władz lokalnych. Dostępny dla szerokiego grona osób, od nastolatków po seniorów, zachęca do regularnych ćwiczeń na świeżym powietrzu i pomaga ożywić wspólne przestrzenie mieszkalne.
Dlaczego warto wybrać stepper?
Stepper to wszechstronna maszyna tłokowa, która łączy pracę układu sercowo-naczyniowego i wzmacnianie kończyn dolnych w jednym kompaktowym urządzeniu. Dzięki 8 poziomom oporu hydraulicznego jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i regularnych użytkowników, którzy chcą robić postępy we własnym tempie. Jest skierowany do władz lokalnych, które chcą oferować integracyjny i zrównoważony sprzęt w swoich przestrzeniach publicznych. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, gwarantuje solidność, bezpieczeństwo i trwałość przy intensywnym użytkowaniu na zewnątrz.
Często zadawane pytania dotyczące naszego sprzętu
Które mięśnie są głównie używane podczas korzystania ze steppera?
Stepper działa przede wszystkim na mięśnie czworogłowe uda, ścięgna podkolanowe, łydki i pośladki. Ruch w górę i w dół naprzemiennie wykorzystuje te grupy mięśni, jednocześnie angażując mięśnie brzucha do stabilizacji tułowia. Jest to kompletne ćwiczenie dolnej części ciała o niskim wpływie na stawy.
W jakim wieku można bezpiecznie rozpocząć korzystanie z tego kulturystycznego urządzenia tłokowego?
Urządzenie jest zalecane do samodzielnego użytku od 14 roku życia. Młodzi nastolatkowie, dorośli i seniorzy również mogą z niego korzystać, o ile poziom oporu jest dostosowany do ich kondycji fizycznej. W przypadku starszych użytkowników niski poziom oporu pozwala na delikatne, bezpieczne ćwiczenia.
Jaki rodzaj podłoża jest wymagany do instalacji Steppera na zewnątrz?
Stepper jest przeznaczony do zakotwienia w podłożu za pomocą betonowych kotew, co wymaga płyty lub betonowego fundamentu. Instalacja na stabilnym, równym podłożu jest niezbędna do zagwarantowania bezpieczeństwa użytkownika. Zalecamy skorzystanie z usług wykwalifikowanego instalatora w celu zapewnienia zgodności z obowiązującymi normami.
Czy stepper jest zgodny z europejskimi normami bezpieczeństwa dla sprzętu sportowego?
Tak, stepper został zaprojektowany zgodnie z europejskimi normami mającymi zastosowanie do sprzętu fitness na zewnątrz, w szczególności EN 16630, która gwarantuje poziomy bezpieczeństwa i odporności mechanicznej odpowiednie do intensywnego użytku publicznego i długotrwałego narażenia na zewnętrzne warunki pogodowe.
Jaka konserwacja jest wymagana do utrzymania steppera w dobrym stanie technicznym?
Konserwacja steppera jest prosta i nieskomplikowana. Zaleca się okresowe sprawdzanie, czy mocowania są dokręcone, uchwyty antypoślizgowe są w dobrym stanie, a tłok hydrauliczny działa prawidłowo. Regularne czyszczenie wodą i coroczna inspekcja wizualna to wszystko, czego potrzeba, aby zapewnić długowieczność sprzętu.
Jakie jest maksymalne obciążenie obsługiwane przez stepper i jakie są jego wymiary?
Stepper został zaprojektowany tak, aby pomieścić użytkowników o wadze do 150 kg, zgodnie z normami dotyczącymi sprzętu do ćwiczeń na świeżym powietrzu dla społeczności. Dokładne wymiary i bezpieczne odległości, których należy przestrzegać wokół sprzętu, można znaleźć w karcie danych technicznych dostępnej na żądanie w naszym dziale sprzedaży.
Potrzebujesz więcej informacji?
Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer
+33 1 84 60 23 30.