Twister – fitness na pylonach
THJ-D21T
Twister to urządzenie do ćwiczeń na świeżym powietrzu zaprojektowane w celu poprawy ruchomości talii i wzmocnienia mięśni skośnych. Sprzęt ten jest idealny do pracy nad elastycznością i koordynacją tułowia, zapewniając jednocześnie chwilę relaksu. Idealny do parków, terenów rekreacyjnych i ścieżek fitness, Twister jest odpowiedni dla wszystkich poziomów użytkowników, pozwalając cieszyć się korzyściami płynącymi z treningu na świeżym powietrzu.
Funkcja
Regularne stosowanie Twistera pomaga wzmocnić mięśnie skośne i poprawić elastyczność w talii. Wykonując to ćwiczenie, można również poprawić koordynację pomiędzy górną i dolną częścią ciała, jednocześnie stymulując krążenie krwi w okolicy tułowia. Co więcej, ćwiczenia na świeżym powietrzu redukują stres, dotleniają organizm i poprawiają ogólne samopoczucie. Twister to doskonały sprzęt do dodania zabawnego akcentu do rutyny fitness na świeżym powietrzu, jednocześnie pracując nad mobilnością i równowagą.
Użycie
Aby skorzystać z Twistera, umieść stopy na dostarczonych podporach i mocno chwyć uchwyty. Delikatnie obracaj miednicą od lewej do prawej, utrzymując stabilną górną część ciała. Upewnij się, że ruchy są kontrolowane i płynne, aby zmaksymalizować skuteczność ćwiczenia. Oddychaj głęboko i utrzymuj wyprostowaną postawę, aby uniknąć niepotrzebnego napięcia.
Pliki do pobrania
Podobne produkty
Projekt i materiały
- Konstrukcja ze stali ocynkowanej: główna rama wykonana jest ze stali ocynkowanej ogniowo, oferując optymalną odporność na warunki pogodowe i zmiany temperatury.
- Ulepszona ochrona antykorozyjna: warstwa epoksydowo-poliestrowej farby nakładana metodą malowania proszkowego zapewnia długotrwałą ochronę przed rdzą, wilgocią i promieniami UV.
- Ergonomiczne platformy i uchwyty: antypoślizgowe podpórki pod stopy i wygodne uchwyty zapewniają bezpieczne, naturalne użytkowanie dla wszystkich rozmiarów ciała.
- Wykończenia są starannie zaprojektowane, aby wyeliminować wszelkie wystające krawędzie lub punkty ucisku, zapewniając bezpieczeństwo użytkownikom w każdym wieku.
- Wszystkie te dobrane materiały i konstrukcja oznaczają, że Twister został zaprojektowany z myślą o trwałości, nawet w najbardziej ruchliwych miejscach publicznych.
Zalecane otoczenie i odbiorcy
- Parki miejskie i tereny zielone: idealne do wzbogacenia terenów spacerowych, oferując łagodną aktywność fizyczną dostępną dla wszystkich przechodniów.
- Ścieżka fitness i obwody fitness: idealne do wykorzystania jako część ścieżki sportowej na świeżym powietrzu, aby urozmaicić ćwiczenia skupiające się na mobilności i elastyczności.
- Rezydencje i kondominia: dodawanie wartości do obszarów wspólnych poprzez zachęcanie do codziennej międzypokoleniowej aktywności sportowej.
- Szkoły i ośrodki rekreacyjne: odpowiednie dla dzieci w wieku nastoletnim, a także dla dorosłych, którzy chcą utrzymać swoją mobilność w zabawny sposób.
Twister jest przeznaczony dla szerokiego grona osób, od seniorów po aktywnych dorosłych i nastolatków, poszukujących łagodnej aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, która jest dobra dla pleców i tułowia. Łatwość obsługi sprawia, że jest to niezbędny element wyposażenia wszystkich obiektów sportowych na świeżym powietrzu.
Dlaczego warto wybrać Twister?
Twister to idealne rozwiązanie zapewniające ukierunkowane ćwiczenia poprawiające mobilność rdzenia i wzmacniające mięśnie skośne w dowolnej przestrzeni na zewnątrz. Jego intuicyjna konstrukcja sprawia, że jest tak samo dostępny dla osób starszych, które chcą zachować elastyczność, jak i dla entuzjastów sportu, którzy chcą uzupełnić swój trening. Wszechstronny i wytrzymały, może być dostosowany do każdego środowiska grupowego bez konieczności posiadania szczególnych umiejętności technicznych. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, gwarantuje profesjonalną jakość wykonania i wzorową trwałość w środowisku miejskim.
Często zadawane pytania dotyczące naszego sprzętu
Które mięśnie głównie angażuje Twister?
Twister angażuje przede wszystkim mięśnie skośne, znajdujące się po bokach tułowia, a także mięśnie głębokie stabilizujące kręgosłup. Ruch rotacyjny angażuje również biodra i stopniowo poprawia elastyczność obręczy lędźwiowej.
Czy Twister jest odpowiedni dla osób starszych lub początkujących?
Tak, Twister jest przeznaczony dla wszystkich poziomów zaawansowania, w tym seniorów i początkujących. Zakres ruchu jest naturalnie ograniczony elastycznością użytkownika, dzięki czemu ćwiczenie jest progresywne i bez ryzyka przeciążenia stawów, jeśli jest wykonywane prawidłowo.
Jaki rodzaj podłogi jest zalecany do instalacji Twister?
Twister jest przeznaczony do zakotwiczenia w podłożu za pomocą płyt mocujących osadzonych w betonowym fundamencie. Zaleca się zachowanie wyraźnej strefy bezpieczeństwa wokół urządzenia i wybranie stabilnej podłogi, najlepiej pokrytej warstwą amortyzującą, która jest zgodna z normami EN 1176.
Czy Twister spełnia europejskie normy bezpieczeństwa?
Sprzęt Herkules Fitness został zaprojektowany zgodnie z europejskimi normami mającymi zastosowanie do sprzętu fitness na świeżym powietrzu, w szczególności EN 16630, która gwarantuje solidność zespołów, bezpieczeństwo powierzchni i niezawodność sprzętu do intensywnego użytku publicznego.
Jakiej konserwacji wymaga Twister?
Twister wymaga minimalnej konserwacji dzięki materiałom odpornym na warunki atmosferyczne. Zalecamy regularną kontrolę wzrokową elementów złącznych i ruchomych części oraz smarowanie osi obrotu raz lub dwa razy w roku, aby zapewnić płynną i cichą pracę przez długi czas.
Jakie maksymalne obciążenie może wytrzymać Twister?
Twister został zaprojektowany z myślą o intensywnym użytkowaniu w środowisku publicznym. Maksymalne zalecane obciążenie na użytkownika wynosi zazwyczaj od 100 do 120 kg, w zależności od specyfikacji technicznej modelu. W celu uzyskania dokładnych informacji należy zapoznać się z pełną kartą produktu lub skontaktować się z naszym zespołem.
Potrzebujesz więcej informacji?
Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer
+33 1 84 60 23 30.