Saut de Haies – Sport Santé Sénior / PMR
SEN-08
Saut de Haies est un équipement de sport santé extérieur conçu pour les seniors et les personnes à mobilité réduite (PMR), axé sur le travail du franchissement sécurisé. Contrairement à une logique athlétique, il s’agit ici de haies basses favorisant le passage contrôlé de la jambe, en mobilisant les hanches, les genoux et les chevilles. La biomécanique sollicite l’équilibre dynamique, la coordination et le renforcement léger des membres inférieurs. Cet exercice fonctionnel reproduit les situations du quotidien, comme enjamber un obstacle, contribuant à la prévention des chutes et au maintien de l’autonomie.
Fonction
Le Saut de Haies est conçu pour être accessible aux seniors et aux personnes à mobilité réduite.
Il permet notamment :
- Travailler le franchissement d’obstacles en toute sécurité
- Améliorer la mobilité des hanches et des genoux
- Stimuler l’équilibre et la coordination
Il est recommandé de franchir les haies lentement, en levant le pied de manière contrôlée et en utilisant les appuis latéraux si présents. La précision du geste prime sur la vitesse.
Utilisation
Saut de Haies est un équipement de sport santé extérieur conçu pour les seniors et les personnes à mobilité réduite (PMR), axé sur le travail du franchissement sécurisé. Contrairement à une logique athlétique, il s’agit ici de haies basses favorisant le passage contrôlé de la jambe, en mobilisant les hanches, les genoux et les chevilles. La biomécanique sollicite l’équilibre dynamique, la coordination et le renforcement léger des membres inférieurs. Cet exercice fonctionnel reproduit les situations du quotidien, comme enjamber un obstacle, contribuant à la prévention des chutes et au maintien de l’autonomie.
Téléchargements
Produits similaires
Conception & matériaux
- Structure en acier galvanisé ou inox adaptée à l’extérieur
- Hauteur étudiée pour un usage sport santé sécurisé
- Traitement anticorrosion résistant aux intempéries et UV
- Finitions lisses et angles sécurisés
- Un équipement robuste conçu pour un usage collectif intensif
Public & environnement recommandés
- Parcours sport santé et prévention
- Résidences seniors et maisons de retraite
- Centres de rééducation et établissements médico-sociaux
- Espaces publics inclusifs accessibles PMR
Un équipement clé pour travailler la mobilité et la sécurité des déplacements.
Pourquoi choisir Saut de Haies ?
Le Saut de Haies Sport Santé Sénior / PMR permet de reproduire un geste essentiel du quotidien : franchir un obstacle. En l’entraînant dans un cadre sécurisé, il améliore la coordination, la mobilité et la confiance. Conçu par Herkules Fitness, il répond aux exigences d’accessibilité, de durabilité et de prévention pour les collectivités.
Questions fréquentes sur nos équipements
Quels bénéfices apporte le Saut de Haies aux seniors ?
Le Saut de Haies améliore l’équilibre, la coordination et la mobilité des hanches. Chez les seniors, il contribue à renforcer les jambes et à entraîner le franchissement d’obstacles en toute sécurité. Cet équipement Herkules Fitness participe activement à la prévention des chutes et au maintien de l’autonomie.
Le Saut de Haies est-il adapté aux personnes à mobilité réduite ?
Oui, le Saut de Haies Sport Santé Sénior / PMR est conçu avec une hauteur adaptée et des finitions sécurisées. Il permet un franchissement progressif et contrôlé, éventuellement avec assistance. Il s’intègre parfaitement dans des espaces extérieurs inclusifs.
Cet appareil aide-t-il à prévenir les chutes ?
Le Saut de Haies est spécifiquement orienté vers la prévention des chutes. En entraînant la capacité à lever la jambe et à stabiliser l’appui, il améliore la coordination et la confiance lors des déplacements quotidiens en environnement réel.
Le Saut de Haies sollicite-t-il les muscles profonds ?
Oui, le Saut de Haies sollicite les muscles stabilisateurs des chevilles, des genoux et du bassin. Le maintien de l’équilibre engage également les muscles profonds du tronc. Ce travail global favorise une meilleure stabilité posturale.
À partir de quel âge peut-on utiliser le Saut de Haies ?
Le Saut de Haies est accessible dès l’âge adulte, mais il est principalement destiné aux seniors. Il convient également aux personnes en rééducation ou en situation de handicap, sous encadrement si nécessaire.
Faut-il une condition physique particulière pour utiliser cet équipement ?
Non, le Saut de Haies ne nécessite pas de condition physique spécifique. Les utilisateurs peuvent adapter la hauteur et le rythme de franchissement selon leurs capacités. Il est idéal pour une reprise d’activité progressive et sécurisée.
Le Saut de Haies respecte-t-il les normes de sécurité pour collectivités ?
Oui, le Saut de Haies Sport Santé Sénior / PMR Herkules Fitness est conforme aux normes européennes applicables aux équipements de sport santé extérieur. Sa conception stable et sécurisée assure une utilisation fiable en milieu collectif.
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