Twister stojąco- siedzący
THJ-B32
Twister to wszechstronny sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu, zaprojektowany w celu poprawy ruchomości talii, elastyczności pleców i wzmocnienia mięśni skośnych. Dostępny w wersji stojącej i siedzącej, sprzęt ten pozwala na obracanie tułowia, zapewniając angażujący trening ujędrniający talię i uwalniający napięcie mięśniowe. Twister jest idealny dla tych, którzy chcą pracować nad swoją elastycznością, jednocześnie ciesząc się korzyściami płynącymi z treningu na świeżym powietrzu.
Funkcja
Twister w pozycji stojącej i siedzącej wzmacnia mięśnie skośne, poprawia ruchomość kręgosłupa i przyczynia się do poprawy postawy. Regularne obracanie tułowia uwalnia napięcie mięśniowe i zwiększa elastyczność talii. Wykonując te ćwiczenia na świeżym powietrzu, korzystasz z lepszego dotlenienia i relaksującego otoczenia, dzięki czemu trening jest przyjemniejszy i bardziej motywujący.
Użycie
W przypadku Twistera na stojąco, umieść stopy na platformie, chwyć uchwyty i wykonuj powolne, kontrolowane obroty tułowia. W przypadku Twistera na siedząco, usiądź wygodnie z wyprostowanymi plecami i chwyć uchwyty dla zachowania równowagi. W obu przypadkach zaangażuj mięśnie brzucha, aby zmaksymalizować skuteczność ćwiczenia i unikaj gwałtownych ruchów. Oddychaj głęboko podczas obrotów, aby się zrelaksować. Zacznij od powolnych obrotów i stopniowo zwiększaj zakres ruchu.
Pliki do pobrania
Konstrukcja i materiały
- Konstrukcja z stali ocynkowanej ogniowo zaprojektowana do intensywnego użytkowania na zewnątrz
- Obróbka antykorozyjna zapewniająca trwałą odporność na warunki atmosferyczne i promieniowanie UV
- Ergonomiczna konstrukcja gwarantująca komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń
- Antypoślizgowe platformy i uchwyty zapewniające optymalną stabilność
- Wykonane z myślą o intensywnym użytkowaniu publicznym przez cały rok
Zalecani odbiorcy i środowiska
- Parki publiczne i strefy fitness na świeżym powietrzu
- Gminy i samorządy lokalne
- Przestrzenie wellness w firmach i obiekty sportowe
- Ogólnodostępne strefy ćwiczeń na świeżym powietrzu
Odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych użytkowników, zachęcające do regularnych ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Dlaczego wybrać Twister stojąco- siedzący?
Twister stojąco- siedzący zapewnia skuteczny, dostępny trening dla szerokiego grona użytkowników na zewnątrz. Intuicyjna konstrukcja zachęca do regularnej aktywności fizycznej bez wymaganego wcześniejszego doświadczenia. Wyprodukowane przez Herkules Fitness, gwarantuje wytrzymałość, bezpieczeństwo i długoterminową trwałość instalacji publicznych.
Często zadawane pytania dotyczące naszego sprzętu
Jakie mięśnie angażuje Twister stojąco- siedzący?
Twister stojąco- siedzący angażuje głównie mięśnie wskazane w nazwie urządzenia, a także mięśnie stabilizujące, które utrzymują prawidłową postawę podczas ćwiczeń. Regularne użytkowanie pomaga budować siłę funkcjonalną.
Czy Twister stojąco- siedzący jest odpowiedni dla początkujących?
Tak, Twister stojąco- siedzący jest zaprojektowany tak, aby był dostępny dla wszystkich poziomów sprawności. Prowadzony ruch zmniejsza ryzyko nieprawidłowej techniki, co czyni go bezpiecznym dla początkujących.
Jakie certyfikaty posiada to urządzenie?
Twister stojąco- siedzący posiada certyfikat EN 16630:2015, europejską normę dotyczącą stałych urządzeń fitness na zewnątrz. Zapewnia to najwyższy poziom bezpieczeństwa i integralności konstrukcyjnej.
Na jakich powierzchniach można zainstalować urządzenie?
Twister stojąco- siedzący można zainstalować na betonie, trawie naturalnej, trawie syntetycznej, żwirze, piasku, EPDM lub płytach amortyzujących. Nawierzchnia musi spełniać wymagania dotyczące wysokości swobodnego upadku.
Jaka konserwacja jest wymagana?
Zalecana jest regularna kontrola mocowań i ruchomych części. Obróbka antykorozyjna zapewnia długoterminową trwałość, wymagając jedynie okresowego czyszczenia i rocznego przeglądu.
Jaka jest maksymalna waga użytkownika?
Twister stojąco- siedzący obsługuje maksymalną wagę użytkownika 150 kg, zapewniając bezpieczne użytkowanie dla większości osób. Konstrukcja jest zaprojektowana do intensywnego użytkowania na zewnątrz.
Potrzebujesz więcej informacji?
Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer
+33 1 84 60 23 30.