Wyciąg górny podwójny
THJ-B02
Wyciąg górny podwójny to sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu przeznaczony do jednoczesnego użytku przez dwie osoby. Wzmacnia mięśnie pleców, barków i ramion, jednocześnie poprawiając koordynację i postawę. Umożliwia użytkownikom współpracę, dzięki czemu trening jest bardziej motywujący i przyjemny, a jednocześnie pozwala cieszyć się korzyściami płynącymi z ćwiczeń na świeżym powietrzu poprzez budowanie siły mięśni górnej części ciała. Zaprojektowany do użytku na zewnątrz, podwójny wyciąg górny poprawia koordynację, postawę i siłę mięśni pleców, barków i ramion. Jest to idealne urządzenie do urozmaicania treningów, jednocześnie ciesząc się korzyściami płynącymi z aktywności na świeżym powietrzu. Od wzmacniania mięśni pleców, barków i ramion po poprawę postawy, Wyciąg górny podwójny jest idealny do parków, ścieżek fitness i terenów rekreacyjnych. Ten sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu jest odpowiedni dla wszystkich poziomów sprawności i został zaprojektowany tak, aby wytrzymać warunki zewnętrzne, zapewniając przyjemne i przyjazne dla użytkownika doświadczenie fitness na świeżym powietrzu.
Funkcja
Podciąganie to skuteczny sposób na budowanie siły górnej części ciała, szczególnie pleców, barków i ramion, przy jednoczesnej poprawie koordynacji i postawy. Urządzenia te nadają się do użytku indywidualnego lub grupowego, dzięki czemu trening jest bardziej motywujący i przyjemny. Upewnij się, że utrzymujesz wyprostowaną postawę i kontrolujesz każdy ruch, aby zmaksymalizować korzyści płynące z ćwiczenia.
Użycie
Aby użyć Pull, zacznij od wygodnego siedzenia na siedzeniu, ze stopami mocno osadzonymi na podłodze. Chwyć uchwyty obiema rękami, trzymając plecy prosto. Pociągnij uchwyty do siebie, zbliżając łopatki do siebie i trzymając łokcie blisko ciała. Upewnij się, że kontrolujesz ruch i oddychasz regularnie. Następnie powoli zwolnij, aż powrócisz do pozycji wyjściowej, zachowując kontrolę nad ruchem. Powtórz ćwiczenie, utrzymując wyprostowaną postawę, aby zmaksymalizować korzyści.
Pliki do pobrania
EN16630:2015 (dorośli)
lub EN1176 (dzieci)
Projekt i materiały
- Konstrukcja ze stali ocynkowanej: główna rama wykonana jest ze stali ocynkowanej ogniowo, oferując optymalną odporność na warunki pogodowe i zmiany temperatury.
- Ulepszona ochrona antykorozyjna: warstwa epoksydowej farby poliestrowej nakładana metodą malowania proszkowego zapewnia długotrwałą ochronę przed rdzą, promieniowaniem UV i wilgocią.
- Ergonomiczne uchwyty: uchwyty zostały zaprojektowane tak, aby zapewnić wygodny i pewny chwyt, zmniejszając zmęczenie mięśni podczas powtarzania serii.
- Siedzenia i powierzchnie styku są odporne na intensywne zużycie związane z użytkowaniem w miejscach publicznych.
- Ogólna konstrukcja zapewnia wyjątkową długoterminową trwałość, nawet w wymagających środowiskach miejskich.
Zalecane otoczenie i odbiorcy
- Parki miejskie i miejskie tereny zielone oferujące urządzenia fitness dostępne dla wszystkich grup wiekowych.
- Rezydencje i kondominia ze wspólnymi przestrzeniami zewnętrznymi poprawiającymi samopoczucie mieszkańców.
- Szkoły, uczelnie i licea włączające strefy fitness do swoich dziedzińców lub terenów sportowych na świeżym powietrzu.
- Ośrodki rekreacyjne, kempingi i kluby sportowe, które chcą poszerzyć swoją ofertę aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.
Pull doskonale pasuje do każdego środowiska fitness na świeżym powietrzu, niezależnie od tego, czy jest to kompletny obszar sportowy, czy ścieżka fitness. Jego dwuosobowy format zachęca do ćwiczeń w parach i wzmacnia więzi społeczne w społecznościach.
Dlaczego warto wybrać Pullover?
Pull to idealna maszyna do skutecznego wzmacniania mięśni pleców, barków i ramion w przyjaznym otoczeniu na świeżym powietrzu. Jego dwumiejscowa konstrukcja zachęca do ćwiczeń grupowych, co czyni go idealnym wyborem dla społeczności, parków publicznych i wspólnych terenów sportowych. Jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i regularnych ćwiczących, dzięki intuicyjnemu ruchowi. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, gwarantuje solidność, bezpieczeństwo i trwałość we wszystkich środowiskach zewnętrznych.
Często zadawane pytania dotyczące naszego sprzętu
Które mięśnie są głównie zaangażowane w Pull?
The Pull działa przede wszystkim na mięśnie pleców, w szczególności mięśnie naramienne i czworoboczne, a także barki i bicepsy. Poziomy ruch ciągnący zachęca również do pracy nad mięśniami romboidalnymi, pomagając poprawić ogólną postawę użytkowników.
Czy Pullover może być używany przez osoby w każdym wieku?
Tak, Pull został zaprojektowany tak, aby pasował do szerokiego grona osób, od nastolatków po seniorów, dzięki kierowanemu ruchowi i naturalnemu oporowi. Zaleca się jednak, aby małe dzieci ćwiczyły pod nadzorem dorosłych, aby zapewnić dobrą postawę i uniknąć ryzyka kontuzji.
Jaki rodzaj podłogi jest wymagany do instalacji Pull?
Urządzenie Pull można zainstalować na różnych rodzajach podłoża, w tym na betonie, asfalcie lub stabilizowanej glebie. Solidny fundament jest niezbędny do zapewnienia stabilności urządzenia. Zalecamy wezwanie wykwalifikowanego specjalisty w celu wykonania kotwienia zgodnie z zaleceniami technicznymi dostarczonymi przez Herkules Fitness.
Czy Pullover jest certyfikowany do użytku w miejscach publicznych?
Tak, Pull – outdoorowy sprzęt fitness firmy Herkules Fitness został zaprojektowany i wyprodukowany zgodnie z obowiązującymi normami europejskimi dotyczącymi outdoorowego sprzętu sportowego do użytku zbiorowego, w szczególności z normą EN 16630. Zgodność ta gwarantuje bezpieczeństwo użytkowników w miejscach publicznych.
Jakie są wymagania dotyczące konserwacji tego urządzenia?
Dzięki zastosowaniu materiałów odpornych na warunki atmosferyczne Pull wymaga minimalnej konserwacji. Zaleca się regularną kontrolę wzrokową zespołów, uchwytów i gniazd oraz okresowe czyszczenie czystą wodą. W przypadku zużycia lub uszkodzenia elementu zaleca się jak najszybszą wymianę danej części.
Jaki jest maksymalny udźwig Pull?
Pull został zaprojektowany tak, aby utrzymać ciężar dwóch dorosłych użytkowników jednocześnie, zgodnie z wymaganiami norm mających zastosowanie do zbiorowego sprzętu fitness na świeżym powietrzu. Aby uzyskać dokładne specyfikacje techniczne, w tym maksymalne zatwierdzone obciążenie, zapoznaj się z pełną kartą produktu lub skontaktuj się bezpośrednio z naszym zespołem.
Potrzebujesz więcej informacji?
Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer
+33 1 84 60 23 30.







