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Réf. HER-23Équipement street workout

Échelle de rythme
extérieure – Street Workout

Améliorez agilité, vitesse et coordination avec notre échelle de rythme extérieure. Idéale pour parcs, terrains multisports et clubs sportifs. Tous niveaux.

Fiche Technique · DWG · 3D

Garantie
Jusqu'à 10 ans
Certification
EN16630:2015
Nombre d'utilisateurs
1
Échelle de rythme extérieure - Street Workout

Vue produit

  • L 4,8 m
  • P 1,8 m
  • H 0,0 m
PrésentationCaractéristiquesUtilisationFonctionSécuritéInstallationConceptionPublic

Présentation

Échelle de rythme extérieure - Street Workout

L’échelle de rythme extérieure est un équipement incontournable pour développer agilité, coordination et rapidité dans les espaces de fitness et les parcours sportifs extérieurs. Utilisée pour des exercices de footwork, de sprint ou de mobilité, elle permet de travailler la précision des mouvements et l’endurance cardiovasculaire dans un cadre ludique et sécurisé.

Idéale pour les aires de sport extérieur, parcs urbains, terrains multisports et clubs sportifs, l’échelle de rythme offre un entraînement varié pour tous les niveaux, des débutants souhaitant améliorer leur motricité aux athlètes recherchant des exercices spécifiques de vitesse et d’agilité.

Réf. HER-23 · Équipement street workout

Échelle de rythme extérieure - Street Workout — Rendu
Vue de dessus

Les chiffres

Caractéristiques techniques

HER-23

Échelle de rythme extérieureFiche technique · cotes en mm

Longueur
4 800
Largeur
1 800
Hauteur
31
Zone de sécurité
7 800 × 4 800 mm · 31,34 m²
Matériau
Acier galvanisé thermolaqué
Certification
EN16630:2015
Garantie
Jusqu'à 10 ans
Échelle de rythme extérieure - Street Workout — Plan coté

Comment on s'en sert

Utilisation

  • Posez l’échelle au sol sur une surface plane et stable.
  • Effectuez des exercices en posant vos pieds dans les cases de manière rapide et contrôlée.
  • Variez les exercices : pas chassés, sauts, alternances de pieds, montées et descentes.
  • Augmentez progressivement la vitesse ou la complexité des mouvements selon votre niveau.

Astuce du coach : gardez le buste stable et utilisez les bras pour coordonner le mouvement et augmenter l’efficacité.
Téléchargements →
Échelle de rythme extérieure - Street Workout

Ce qu'il travaille

Fonction

  • Amélioration de la coordination et de l’agilité
  • Travail du pied rapide et de la mobilité
  • Développement de la vitesse et du contrôle moteur
  • Entraînement fonctionnel adapté au sport collectif et individuel
  • Favorise le travail cardio et la réactivité
Utilisation →
Équilibre Cardio Mobilité
Mobilité
Équilibre · Cardio · Mobilité

Ce que la norme demande

Sécurité & usage

Sécurité & usage

Hauteur de chute
0 mm
Taille minimale de l'utilisateur
140 cm
Poids maximal de l'utilisateur
150 kg
Nombre d'utilisateurs
1

Sols autorisés

0 mm
Béton, pierre
Enrobé bitumeux
Terreau naturel
Gazon
Fragments d'écorce
Copeaux de bois
Sable
Gravier
EPDM
01 0002 0003 000
Échelle de rythme extérieure - Street Workout — Zone de sécurité
Zone de sécurité

Poser l'appareil

Installation

  • Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
  • Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
  • Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
  • Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
  • Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Tabouret d'ancrage massif coulé en pleine terre
150500Tiges en attenteTerrain naturelMassif béton
Chevillage sur dalle béton existante
200160Chevilles M16Dalle existanteTerrain naturel

Installation

Volume de béton
1,5 m³
Profondeur d'ancrage
150 mm
Fixation
À cheviller
Assemblage
Pré-assemblé

Fait pour durer dehors

Conception & matériaux

  • Échelle robusteen matériau résistant aux intempéries
  • Barres rigides et espacements uniformespour un entraînement précis
  • Fixation au sol possiblepour un usage en extérieur sécurisé
  • Résistance aux UV et aux variations climatiques

L’échelle est conçue pour durer et supporter un usage régulier en extérieur, que ce soit pour des entraînements individuels ou collectifs.
Un homme fait des tractions sur une barre de street workout Herkules, sous un ciel bleu

Pour qui, où

Public & environnement recommandés

  • Aires de fitness extérieur et parcours sportifs
  • Terrains de sport et clubs sportifs
  • Parcs publics et espaces urbains
  • Collectivités et écoles
  • Espaces d’entraînement fonctionnel et préparation physique
Installation · Tolstoï
Installation · Tolstoï
Équipement street workout

Ce qui fait la différence

Fait pour durer dehors

En bref

Pourquoi choisir Échelle de rythme ?

  • Développe agilité, coordination et vitesse de manière ludique
  • Adaptée à tous les niveaux, débutants comme sportifs confirmés
  • Équipement robuste et durable pour un usage collectif
  • Complète efficacement les zones de fitness extérieur, parcours santé ou entraînements street workout

Téléchargements

Échelle de rythme extérieure - Street Workout

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Questions fréquentes : Échelle de rythme extérieure

À quoi sert une échelle de rythme extérieure ?
Elle permet de travailler agilité, coordination, rapidité et mobilité, en améliorant la précision des mouvements et le contrôle moteur.
Est-elle adaptée aux débutants ?
Oui. Les exercices peuvent être simples et l’intensité modulée selon le niveau de chacun.
Peut-on l’utiliser toute l’année en extérieur ?
Oui. Les matériaux résistants aux UV et aux intempéries permettent une installation permanente.
Dans quels espaces peut-on installer cette échelle ?
L’échelle de rythme extérieure est idéale pour les aires de fitness, terrains multisports, parcs urbains et clubs sportifs.
L’équipement respecte-t-il les normes de sécurité ?
Oui. L’échelle Herkules Fitness est conçue pour un usage extérieur sûr et durable, adaptée aux collectivités et installations publiques.
Quel entretien est recommandé pour une collectivité ?

Un contrôle régulier des fixations et des éléments d’appui est conseillé. Une maintenance annuelle préventive garantit sécurité, conformité et longévité de l’installation.

L’Échelle de rythme respecte-t-elle les normes européennes ?

Oui, l’Échelle de rythme – Stations Street Workout Herkules Fitness est conforme aux normes européennes applicables aux équipements sportifs extérieurs, assurant une utilisation fiable et sécurisée.

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