Réf. HER-10-2Équipement street workout
Barre de traction
extérieure
Barre de traction extérieure. Agrès de street workout pour renforcer le dos, les épaules, les bras et le gainage avec un équipement robuste et sécurisé
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
- Certification
- EN16630:2015
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Vue produit
- L 1,8 m
- P 0,3 m
- H 2,4 m
Présentation
Barre de traction extérieure
La barre de traction extérieure est conçue pour un renforcement complet du haut du corps et du tronc. Polyvalent et robuste, elle permet de réaliser des tractions, des relevés de jambes et des exercices de gainage, tout en garantissant sécurité et durabilité pour un usage extérieur.
Idéal pour les espaces de fitness extérieur, il convient à tous les niveaux, du débutant qui découvre la traction au sportif confirmé cherchant à améliorer sa force fonctionnelle.
Réf. HER-10-2 · Équipement street workout
Les chiffres
Caractéristiques techniques
Barre de traction extérieureFiche technique · cotes en mm
- Longueur
- 1 803
- Largeur
- 325
- Hauteur
- 2 431
- Zone de sécurité
- 3 325 × 4 803 mm · 13,6 m²
- Matériau
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certification
- EN16630:2015
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
Comment on s'en sert
Utilisation
- Saisissez la barre avec la prise souhaitée (pronation ou
supination). - Effectuez des tractions en contrôlant la montée et la descente.
- Pour un travail du tronc, réalisez des relevés de jambes ou des exercices de gainage suspendu.
- Peut être intégré dans une routine dos / bras / tronc.
Astuce du coach : Priorisez la qualité du mouvement et la contraction musculaire plutôt que le nombre de répétitions.
Ce qu'il travaille
Fonction
- Renforcement ciblé des dorsaux, trapèzes, biceps et épaules
- Travail du gainage et des muscles profonds du tronc
- Amélioration de la force fonctionnelle et de la posture
- Polyvalent : permet tractions pronation, supination, relevés de jambes et gainage suspendu
- Compatible avec des séances de musculation et préparation physique complète
Ce que la norme demande
Sécurité & usage
Sécurité & usage
- Hauteur de chute
- 1 200 mm
- Taille minimale de l'utilisateur
- 140 cm
- Poids maximal de l'utilisateur
- 150 kg
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Sols autorisés
Poser l'appareil
Installation
- Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
- Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
- Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
- Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
- Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Installation
- Volume de béton
- 0,3 m³
- Profondeur d'ancrage
- 600 mm
- Fixation
- À cheviller
- Assemblage
- À assembler
Fait pour durer dehors
Conception & matériaux
- Acier galvanisé haute résistanceavec traitement anticorrosion pour un usage extérieur intensif
- Fixation solide au solpour une stabilité optimale même lors de tractions puissantes
- Barre ergonomique pour un maintien naturel et sécuritaire
- Conçue pour résister aux intempéries et à une utilisation répétée
Pour qui, où
Public & environnements recommandés
- Parcs et aires de fitness urbaines
- Collectivités et établissements scolaires
- Entreprises et espaces de bien-être extérieur
- Zones de préparation physique en libre accès
Ce qui fait la différence
Fait pour durer dehors
En bref
Pourquoi utiliser la barre de traction extérieure ?
- Renforce le dos, les bras et le haut du corps de manière fonctionnelle
- Améliore la posture et la stabilité scapulaire
- Travaille le gainage et le tronc pour un corps plus stable et équilibré
Permet un développement musculaire complet pour la vie quotidienne et la pratique sportive
Téléchargements
Configurateur de parc fitness en ligne
Seul fabricant en France à proposer un configurateur d'aménagement fitness extérieur en ligne. Sélectionnez vos agrès, visualisez votre projet, recevez votre devis.
- 1 Choisissez vos équipements
- 2 Visualisez votre aménagement
- 3 Vérifiez la conformité
- 4 Recevez votre projet
🛠 Lancer le configurateur Gratuit — Aucun engagement — Résultat immédiat
Vous vous demandez
Questions fréquentes : Barre de traction extérieure
À qui s’adresse cette barre de traction ?
Quels muscles travaille la barre de traction ?
Peut-on l’utiliser en extérieur toute l’année ?
Est-il adapté aux collectivités et espaces publics ?
Quels types d’exercices peut-on réaliser ?
Est-il conforme aux normes de sécurité ?
Faut-il un entretien particulier pour cette barre de traction extérieure ?
Produits similaires
Toute la gamme →
Besoin d'informations ?
Besoin de plus d’informations concernant ce produit, besoin d’un devis ou simplement de conseils concernant votre projet? Remplissez le formulaire ci-contre ou appelez-vous au +33 1 84 60 23 30.
Téléphone+33 1 84 60 23 30- 24hDélai de réponse
- 3DPlans offerts
- FRInstallation partout