Wybór języka : Polski
FrançaisEnglish
+33 1 84 60 23 30Konfigurator →

Nr kat. THJ-D14EUrządzenia Fitness na pylonach

Drabinka do
podciągania – fitness na pylonach

Drabinka do podciągania ze stali ocynkowanej – sprzęt fitness na świeżym powietrzu zgodny z EN16630. Idealna dla parków i przestrzeni publicznych!

Dane techniczne · DWG · 3D

Gwarancja
2 lata
Certyfikat
EN16630:2015
Liczba użytkowników
2
Drabinka do podciągania - fitness na pylonach

Widok produktu

  • L 1,2 m
  • P 1,0 m
  • H 2,1 m
PrezentacjaDaneUżycieFunkcjaBezpieczeństwoMontażKonstrukcjaOdbiorcy

Prezentacja

Drabinka do podciągania - fitness na pylonach

Drabinka trakcyjna to urządzenie do ćwiczeń na świeżym powietrzu zaprojektowane specjalnie do rozwijania siły górnych partii ciała, w szczególności mięśni pleców, ramion i barków.

Dzięki solidnej konstrukcji sprzęt ten idealnie nadaje się do parków, ścieżek fitness i terenów rekreacyjnych na świeżym powietrzu. Odpowiednia dla wszystkich poziomów zaawansowania, drabinka do podciągania jest idealna do wzmacniania mięśni, jednocześnie ciesząc się korzyściami płynącymi z ćwiczeń na łonie natury.

Nr kat. THJ-D14E · Urządzenia Fitness na pylonach

Drabinka do podciągania - fitness na pylonach — Wizualizacja
Widok produktu

Liczby

Dane techniczne

Wymiary

Długość
1152 mm
Szerokość
998 mm
Wysokość
2081 mm
Strefa bezpieczeństwa
4466 × 4321 mm (19,3 m²)

Materiał i zgodność

Materiał
Ocynkowana stal malowana proszkowo
Certyfikat
EN16630:2015
Gwarancja
2 lata
Drabinka do podciągania - fitness na pylonach — Rysunek wymiarowy
Rysunek wymiarowy

Jak z niego korzystać

Użycie

Aby skorzystać z drabinki trakcyjnej, należy stanąć pod drążkami i mocno chwycić czarne uchwyty. Następnie pociągnij za ramiona, aby unieść podbródek na wysokość rąk. Opuść się w kontrolowany sposób z powrotem do pozycji wyjściowej, a następnie powtórz ruch. Upewnij się, że oddychasz regularnie, wydychając powietrze podczas wznoszenia i wdychając podczas opuszczania. To ćwiczenie wymaga kontroli, więc zacznij powoli i stopniowo zwiększaj intensywność w miarę postępów.
Pliki do pobrania →
Femme sur une station de fitness extérieure Herkules au bord d'un lac

Co trenuje

Funkcja

Drabinka do podciągania jest doskonałym narzędziem do wzmacniania mięśni pleców, bicepsów i ramion, jednocześnie poprawiając postawę i stabilność rdzenia. Regularne wykonywanie podciągnięć zwiększa siłę mięśni i rozwija wytrzymałość. Ten rodzaj ćwiczeń jest szczególnie skuteczny w ujędrnianiu górnej części ciała i zwiększaniu siły ramion. Trening na świeżym powietrzu na drabince do podciągania nie tylko stymuluje mięśnie, ale także zmniejsza stres i poprawia jakość życia poprzez bezpośredni kontakt z naturą.
Użycie →
Ręce Barki
Plecy Ręce Barki
Plecy · Ręce · Barki

Czego wymaga norma

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Wysokość upadku
1736 mm
Minimalny wzrost użytkownika
140 cm
Maksymalna waga użytkownika
150 kg
Liczba użytkowników
2

Dopuszczone nawierzchnie

1 736 mm
Beton, kamień
Niedopuszczona
Nawierzchnia bitumiczna
Niedopuszczona
Grunt rodzimy
Niedopuszczona
Trawa
Niedopuszczona
Zrębki kory
Zrębki drewna
Piasek
Żwir
EPDM
01 0002 0003 000

Jak się go montuje

Montaż

  • Strefa bezpieczeństwapowierzchnia podana w tabeli, wolna dookoła.
  • Fundament betonowywylany o podanej objętości i głębokości, związany.
  • Mocowanieurządzenie kotwi się do związanego fundamentu.
  • Odbiórpion, dokręcenie i brak luzów przed oddaniem do użytku.
  • Utrzymaniekontrola wzrokowa i okresowe dokręcanie (EN 16630).
Kotwa montażowa fundament wylewany w gruncie
600500Pręty gwintowaneGrunt rodzimyFundament betonowy
Kotwienie do istniejącej płyty betonowej
200160Kotwy M16Istniejąca płytaGrunt rodzimy

Montaż

Objętość betonu
0,15 m³
Głębokość kotwienia
600 mm
Mocowanie
Kotwienie na kołki
Montaż
Do montażu

Zrobiony na zewnątrz

Projekt i materiały

  • Konstrukcja stalowa ocynkowana ogniowo: słupki i pręty są wykonane ze stali ocynkowanej ogniowo, co zapewnia optymalną odporność na warunki atmosferyczne, rdzę i zmiany temperatury.
  • Wzmocniona obróbka antykorozyjnaepoksydowa powłoka proszkowa uzupełnia galwanizację, zapewniając podwójną ochronę przed utlenianiem, gwarantując długą żywotność nawet w środowisku przybrzeżnym lub miejskim.
  • Ergonomiczne, antypoślizgowe uchwytyszczeble są pokryte czarnym materiałem syntetycznym zapewniającym pewny chwyt, nawet w deszczową pogodę, dla optymalnego komfortu podczas ciągnięcia.
  • Kotwa gruntowa została zaprojektowana do solidnego montażu w betonie, zapewniając stabilność całej konstrukcji nawet pod dużym obciążeniem.
  • Wszystkie komponenty zostały wybrane do intensywnego użytkowania na zewnątrz, dzięki czemu sprzęt ten jest trwałą inwestycją dla każdej przestrzeni publicznej lub społeczności.

Dla kogo, gdzie

Zalecane otoczenie i odbiorcy

  • Parki miejskie i miejskie tereny zieloneidealne do wyposażenia parków publicznych i oferowania mieszkańcom bezpłatnego dostępu do funkcjonalnego treningu na świeżym powietrzu.
  • Ścieżka fitness i obwody sportoweidealnie pasuje do oznakowanej ścieżki fitness, umożliwiając użytkownikom zróżnicowanie ćwiczeń mięśni na całym obwodzie.
  • Kompleksy sportowe i siłownie na świeżym powietrzunaturalne uzupełnienie ulicznych stref treningowych lub zewnętrznych stref fitness dla stałych użytkowników.
  • Szkoły i ośrodki rekreacyjneodpowiednie dla nastolatków i dorosłych, którzy chcą rozwijać swoją siłę i koordynację w bezpiecznym otoczeniu grupowym.

L'Échelle à Tractions - Stations de Fitness Extérieure jest przeznaczony dla szerokiego grona osób, od początkujących po doświadczonych sportowców, którzy chcą ćwiczyć górne partie ciała na świeżym powietrzu. Odkryj cały sprzęt z naszej oferty fitness na śwież ym powietrzu, aby stworzyć kompletną strefę sportową dostosowaną do Twoich potrzeb.

Installation Herkules
Installation Herkules

Co nas wyróżnia

Zrobiony na zewnątrz

W skrócie

Dlaczego warto wybrać drabinę trakcyjną?

Drabinka trakcyjna to wzorcowy sprzęt do skutecznego wzmacniania pleców, ramion i barków na świeżym powietrzu, dostępny dla wszystkich poziomów ćwiczeń. Spełnia potrzeby władz lokalnych, które chcą oferować wszechstronne, trwałe i atrakcyjne obiekty sportowe w swoich przestrzeniach publicznych. Solidna konstrukcja i łatwość obsługi sprawiają, że jest to niezbędny element ścieżek zdrowia i zewnętrznych stref fitness. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, gwarantuje profesjonalną jakość wykonania do intensywnego, codziennego użytkowania.

Pliki do pobrania

Station de fitness extérieure Herkules au coucher du soleil sur sol coloré

Konfigurator parku fitness online

Jedyny producent we Francji oferujący konfigurator online dla sprzętu fitness do użytku na zewnątrz. Wybierz sprzęt, zwizualizuj swój projekt i otrzymaj wycenę.

  • 1 Wybierz sprzęt
  • 2 Zobacz Twój układ
  • 3 Kontrola zgodność
  • 4 Odbiór Twój projekt

Uruchom konfigurator Bezpłatnie - bez zobowiązań - natychmiastowe wyniki

Plan zagospodarowania parku fitness w Argentan z wymiarami, z dokumentacji projektuPerspektywy 3D parku fitness w Argentan, z dokumentacji projektu

Zastanawiasz się

Często zadawane pytania : Drabinka do podciągania

Które mięśnie są zaangażowane w korzystanie z drabinki do podciągania?

Podciąganie na drabince angażuje przede wszystkim mięśnie pleców (mięśnie najszersze grzbietu, romboidalne), bicepsy i ramiona. Stabilizatory rdzenia, takie jak głębokie mięśnie brzucha, są również zaangażowane w utrzymanie prawidłowej postawy podczas całego ruchu, dzięki czemu jest to kompletne ćwiczenie górnej części ciała.

Czy ten sprzęt jest odpowiedni dla początkujących, którzy nigdy wcześniej nie robili podciągnięć?

Tak, drabinka do podciągania jest dostępna dla początkujących. Zaleca się rozpoczęcie od częściowych lub wspomaganych podciągnięć, kontrolując zejście, aby stopniowo rozwijać niezbędną siłę. Jeśli będziesz robić stałe postępy, będziesz w stanie wykonywać pełne podciągnięcia w ciągu zaledwie kilku tygodni treningu.

Jaki rodzaj podłogi jest wymagany do zainstalowania tego sprzętu?

Aby zainstalować drabinkę do podciągania, potrzebny jest betonowy fundament gwarantujący stabilność i bezpieczeństwo konstrukcji podczas ćwiczeń. Zalecamy skorzystanie z usług profesjonalnego instalatora, który spełnia aktualne normy dotyczące zbiorowego sprzętu sportowego na świeżym powietrzu.

Czy drabina trakcyjna jest certyfikowana do użytku w miejscach publicznych?

Sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu Herkules Fitness został zaprojektowany tak, aby spełniał wymagania norm europejskich mających zastosowanie do sprzętu do ćwiczeń na świeżym powietrzu do użytku publicznego. Prosimy o kontakt z naszym zespołem w celu uzyskania szczegółowych informacji na temat certyfikacji produktów.

Jaka konserwacja jest wymagana, aby utrzymać sprzęt w dobrym stanie?

Dzięki konstrukcji ze stali ocynkowanej i powłoce epoksydowej drabina trakcyjna wymaga minimalnej konserwacji. Okresowe czyszczenie wodą z mydłem i regularne kontrole wzrokowe mocowań i uchwytów to wszystko, czego potrzeba, aby zapewnić długowieczność i bezpieczeństwo sprzętu.

Jakie jest maksymalne obciążenie obsługiwane przez drabinę?

Konstrukcja drabinki trakcyjnej została zaprojektowana tak, aby wytrzymać obciążenia dynamiczne związane ze zbiorowymi ćwiczeniami trakcyjnymi. Aby poznać dokładny maksymalny udźwig i dokładne wymiary sprzętu, zalecamy zapoznanie się z pełną kartą techniczną lub bezpośredni kontakt z naszym działem sprzedaży.

Podobne produkty

Cała gama →

Potrzebujesz więcej informacji?

Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer +33 1 84 60 23 30.

Telefon+33 1 84 60 23 30
  • 24hCzas odpowiedzi
  • 3DDarmowe plany
  • FRMontaż w całej Francji
ProduktDrabinka do podciągania - fitness na pylonach · THJ-D14E

Pola obowiązkowe

Odpowiedź w ciągu 24h

Drabinka do podciągania - fitness na pylonach · THJ-D14EWycena →

Twój wybór urządzeń

Pola obowiązkowe

Zaplanujmy Twój projekt

Opisz użytkowników, powierzchnię, budżet i termin. Nie podawaj tutaj danych kontaktowych.