Nr kat. SN-06Zewnętrzny sprzęt fitness ze stali nierdzewnej
Ławka
Abdos – Sprzęt fitness ze stali nierdzewnej
Ławka Abdos - sprzęt fitness ze stali nierdzewnej do delikatnego cardio, mobilności i ćwiczeń dla dwojga, solidny i trwały do przestrzeni zewnętrznych.
- Gwarancja
- 2 lata
- Certyfikat
- EN16630:2015
- Liczba użytkowników
- 1

Widok produktu
- L 1,7 m
- P 0,4 m
- H 0,5 m
Prezentacja
Ławka Abdos - Sprzęt fitness ze stali nierdzewnej
Ławka Abdos to wykonany ze stali nierdzewnej sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu, zaprojektowany w celu wzmocnienia mięśni brzucha poprzez bezpieczny, prowadzony ruch chrupania.
Rolki pod stopy pracują nad mięśniami brzucha, mięśniami głębokimi i odcinkiem lędźwiowym, jednocześnie angażując tułów w celu zapewnienia stabilności. Ruch ten pobudza siłę, osłonę i koordynację mięśni brzucha, jednocześnie ograniczając ryzyko niewłaściwego wykonania. Solidny i dostępny, gwarantuje trwałą praktykę na wszystkich poziomach zaawansowania.
Nr kat. SN-06 · Zewnętrzny sprzęt fitness ze stali nierdzewnej

Liczby
Dane techniczne
Ławka AbdosKarta techniczna · wymiary w mm
- Długość
- 1680
- Szerokość
- 420
- Wysokość
- 516
- Strefa bezpieczeństwa
- 4680 × 3420 mm · 13,08 m²
- Materiał
- Stal nierdzewna
- Certyfikat
- EN16630:2015
- Gwarancja
- 2 lata

Jak z niego korzystać
Użycie
Ławka SN-06 Abdos Bench została zaprojektowana tak, aby była dostępna dla każdego, bez żadnych wymagań sportowych.
Umożliwia w szczególności:
- Wykonywanie kontrolowanych i progresywnych ruchów crunch pod kontrolą.
- Wzmocnienie mięśni brzucha i stabilizatorów tułowia
- Poprawa postawy, napięcia mięśniowego i ogólnej koordynacji
Wskazane jest, aby plecy były dobrze ułożone i schodziły powoli, bez ciągnięcia za szyję. Jakość wykonania jest zawsze ważniejsza niż ilość.

Co trenuje
Funkcja
- Ukierunkowane wzmocnieniemięśni brzucha i mięśni głębokich
- Prace nad poszyciemi stabilizacją pnia
- Poprawiona postawai wyrównanie kręgosłupa
- Rozwijanie koordynacjii kontroli ruchów
Przystępne ćwiczenie, które zachęca do regularnej, progresywnej praktyki
Czego wymaga norma
Bezpieczeństwo i użytkowanie
Bezpieczeństwo i użytkowanie
- Wysokość upadku
- 516 mm
- Minimalny wzrost użytkownika
- 140 cm
- Maksymalna waga użytkownika
- 150 kg
- Liczba użytkowników
- 1
Dopuszczone nawierzchnie

Jak się go montuje
Montaż
- Strefa bezpieczeństwapowierzchnia podana w tabeli, wolna dookoła.
- Fundament betonowywylany o podanej objętości i głębokości, związany.
- Mocowanieurządzenie kotwi się do związanego fundamentu.
- Odbiórpion, dokręcenie i brak luzów przed oddaniem do użytku.
- Utrzymaniekontrola wzrokowa i okresowe dokręcanie (EN 16630).
Montaż
- Objętość betonu
- 0,3 m³
- Głębokość kotwienia
- 600 mm
- Mocowanie
- Kotwienie na kołki
- Montaż
- Wstępnie zmontowane
Zrobiony na zewnątrz
Projekt i materiały
- Konstrukcja ze stali nierdzewnejzaprojektowana do intensywnego użytkowania na zewnątrz
- Bardzo trwała,odporna na warunki atmosferyczne i promieniowanie UV powłoka antykorozyjna
- Stabilna, ergonomiczna konstrukcjadla bezpiecznego użytkowania przez dwie osoby
- Antypoślizgowe platformy zapewniające doskonałą stabilność
- Wytrzymały sprzęt zaprojektowany dla wymagających środowisk publicznych

Dla kogo, gdzie
Zalecane otoczenie i odbiorcy
- Zewnętrzne strefy fitness i ścieżki zdrowia
- Parki miejskie i gminne obiekty sportowe
- Władze lokalne, szkoły i centra medyczne
- Profilaktyka zdrowotna i obszary fitness
Przyjazny dla użytkownika obiekt, który zachęca do regularnych ćwiczeń grupowych.


Co nas wyróżnia
Zrobiony na zewnątrz
W skrócie
Dlaczego warto wybrać Banc Inox?
Jest to kluczowy sprzęt do rozwijania siły brzucha i poszycia na zewnątrz, w przystępnym i progresywnym podejściu. Pozwala pracować nad mięśniami rdzenia, postawą i koordynacją bez skomplikowanego sprzętu, w swobodny i intuicyjny sposób. Zaprojektowany ze stali nierdzewnej przez Herkules Fitness, gwarantuje wytrzymałość, bezpieczeństwo i trwałość w instalacjach zewnętrznych.
Pliki do pobrania

Konfigurator parku fitness online
Jedyny producent we Francji oferujący konfigurator online dla sprzętu fitness do użytku na zewnątrz. Wybierz sprzęt, zwizualizuj swój projekt i otrzymaj wycenę.
- 1 Wybierz sprzęt
- 2 Zobacz Twój układ
- 3 Kontrola zgodność
- 4 Odbiór Twój projekt
Uruchom konfigurator Bezpłatnie - bez zobowiązań - natychmiastowe wyniki


Zastanawiasz się
Często zadawane pytania : Ławka Abdos
Na jakie mięśnie działa ławka do ćwiczeń mięśni brzucha ze stali nierdzewnej?
Angażuje głównie mięśnie brzucha, mięśnie skośne i mięśnie głębokie tułowia dzięki prowadzonemu ruchowi chrupania. Stabilizatory lędźwiowe i miednicy są zaangażowane w utrzymanie wyrównania i postawy. Ta maszyna Herkules Fitness zapewnia ukierunkowany trening funkcjonalny tułowia na świeżym powietrzu.
Czy ławka Ab Bench jest odpowiednia dla początkujących?
Tak, ławka Abdos ze stali nierdzewnej jest dostępna na wszystkich poziomach zaawansowania, bez żadnych wymagań sportowych. Rolki na stopach naturalnie prowadzą ruch i zmniejszają ryzyko złego wykonania. Wszystko, co musisz zrobić, to utrzymywać stopniowy zakres ruchu i unikać ciągnięcia za kark, aby bezpiecznie ćwiczyć.
Jaki jest minimalny rozmiar wymagany do korzystania z tego urządzenia?
Zalecana minimalna wysokość do korzystania z ławki do brzuszków ze stali nierdzewnej wynosi 140 cm. Wymóg ten gwarantuje bezpieczne użytkowanie i dobry chwyt rolek podporowych. W przypadku miejsc, w których przebywają młodzi ludzie, zaleca się umieszczenie odpowiedniego oznakowania bezpośrednio na urządzeniu lub w jego pobliżu.
Czy to urządzenie jest certyfikowane do instalacji w miejscach publicznych?
Tak, ławka Abdos posiada certyfikat zgodności z normą EN 16630:2015, europejską normą dotyczącą ogólnodostępnego sprzętu sportowego. Certyfikat ten gwarantuje wysoki poziom bezpieczeństwa, wytrzymałości konstrukcji i przydatności do intensywnego użytkowania na zewnątrz. Nadaje się do użytku w parkach, na ścieżkach fitness, w szkołach i innych miejscach publicznych o dużym natężeniu ruchu.
Jakie rodzaje podłóg są kompatybilne z instalacją ławki Ab Bench?
Ławka SN-06 Abdos jest kompatybilna ze wszystkimi rodzajami podłóg: betonem, ziemią, naturalną trawą, sztuczną trawą, wiórami drewnianymi, żwirem, piaskiem, EPDM lub płytkami amortyzującymi. Rodzaj podłogi musi odpowiadać wysokości swobodnego upadku urządzenia (516 mm), zgodnie z normą EN 16630:2015. W razie wątpliwości firma Herkules Fitness chętnie pomoże w wyborze odpowiedniej podłogi.
Jakie jest maksymalne obciążenie obsługiwane przez ławkę Ab Bench?
Ławka SN-06 Ab Bench może utrzymać maksymalną wagę 150 kg na użytkownika. Taka nośność gwarantuje bezpieczne użytkowanie dla zdecydowanej większości użytkowników z otwartym dostępem. Maszyna została zaprojektowana do intensywnego użytkowania na zewnątrz, bez uszczerbku dla wytrzymałości i trwałości.
Dlaczego warto wybrać ławkę do brzuszków ze stali nierdzewnej zamiast standardowego modelu?
Stal nierdzewna oferuje doskonałą odporność na korozję, wilgoć i zmiany klimatyczne, dzięki czemu jest szczególnie odpowiednia do instalacji zewnętrznych narażonych na intensywne użytkowanie przez cały rok. W przeciwieństwie do materiałów malowanych lub ocynkowanych, stal nierdzewna nie łuszczy się i wymaga minimalnej konserwacji. Jest to strategiczny wybór dla władz lokalnych i zarządców przestrzeni publicznej poszukujących trwałości i niskich kosztów utrzymania w długim okresie.
Podobne produkty
Cała gama →
Wioślarz - Sprzęt fitness ze stali nierdzewnej
Rower eliptyczny - Sprzęt fitness ze stali nierdzewnej
Prasa do nóg - sprzęt fitness ze stali nierdzewnej
Surfeur - Sprzęt fitness ze stali nierdzewnej
Surfer + Walker + Twister - sprzęt fitness ze stali nierdzewnej
Koła Tai Chi - sprzęt fitness ze stali nierdzewnej
Potrzebujesz więcej informacji?
Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer +33 1 84 60 23 30.
Telefon+33 1 84 60 23 30- 24hCzas odpowiedzi
- 3DDarmowe plany
- FRMontaż w całej Francji