Wybór języka : Polski
FrançaisEnglish
+33 1 84 60 23 30Konfigurator →

Nr kat. THJ-B27Klasyczne urządzenia fitness

Drabinka

Pojedyncza drabinka zewnętrzna, standard EN16630, idealna do podciągania i ćwiczeń w podwieszeniu w parkach fitness.

Dane techniczne · DWG · 3D

Gwarancja
2 lata
Certyfikat
EN16630:2015
Liczba użytkowników
1
Drabinka

Widok produktu

  • L 0,7 m
  • P 0,4 m
  • H 2,0 m
PrezentacjaDaneUżycieFunkcjaBezpieczeństwoMontażKonstrukcjaOdbiorcy

Prezentacja

Drabinka

Drabinka to urządzenie do ćwiczeń na świeżym powietrzu zaprojektowane w celu poprawy siły, koordynacji i elastyczności górnych partii ciała.

Ten wszechstronny sprzęt umożliwia wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, takich jak podciąganie, wspinanie i rozciąganie, przy użyciu jedynie ciężaru własnego ciała. Drabinka jest idealna do wzmacniania mięśni ramion, barków i pleców oraz rozwijania stabilności tułowia podczas treningu na świeżym powietrzu.

Nr kat. THJ-B27 · Klasyczne urządzenia fitness

Drabinka — Wizualizacja
Widok z przodu i z boku

Liczby

Dane techniczne

THJ-B27

DrabinkaKarta techniczna · wymiary w mm

Długość
685
Szerokość
420
Wysokość
1963
Strefa bezpieczeństwa
3685 × 3420 mm · 10,2 m²
Materiał
Ocynkowana stal malowana proszkowo
Certyfikat
EN16630:2015
Gwarancja
2 lata
Drabinka — Rysunek wymiarowy

Jak z niego korzystać

Użycie

Chwyć mocno szczeble drabinki i upewnij się, że stabilizujesz swoje ciało podczas ruchu. Podczas podciągania trzymaj łokcie blisko ciała, a plecy wyprostowane. Wykonuj powolne, kontrolowane ruchy, aby uniknąć kontuzji. Początkujący mogą zacząć od podciągania ze wspomaganiem lub prostych rozpiętek na szczeblach, a następnie przejść do bardziej zaawansowanych ćwiczeń, gdy ich siła wzrośnie.
Pliki do pobrania →
Pédalier d'un appareil de fitness extérieur Herkules, gros plan sur le mécanisme

Co trenuje

Funkcja

Drabinka wzmacnia mięśnie ramion, barków i pleców oraz poprawia stabilność tułowia. Regularne ćwiczenia rozwijają siłę, koordynację i elastyczność górnych partii ciała. Trening na świeżym powietrzu na Drabince zapewnia również dotlenienie i stymulujące środowisko, dzięki czemu ćwiczenia są przyjemne i motywują do utrzymania formy.
Użycie →
Ręce Barki Mięśnie brzucha
Ręce Barki Plecy
Ręce · Barki · Plecy · Mięśnie brzucha

Czego wymaga norma

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Wysokość upadku
963 mm
Minimalny wzrost użytkownika
140 cm
Maksymalna waga użytkownika
150 kg
Liczba użytkowników
1

Dopuszczone nawierzchnie

963 mm
Beton, kamień
Nawierzchnia bitumiczna
Grunt rodzimy
Trawa
Zrębki kory
Zrębki drewna
Piasek
Żwir
EPDM
01 0002 0003 000
Drabinka — Strefa bezpieczeństwa
Strefa bezpieczeństwa

Jak się go montuje

Montaż

  • Strefa bezpieczeństwapowierzchnia podana w tabeli, wolna dookoła.
  • Fundament betonowywylany o podanej objętości i głębokości, związany.
  • Mocowanieurządzenie kotwi się do związanego fundamentu.
  • Odbiórpion, dokręcenie i brak luzów przed oddaniem do użytku.
  • Utrzymaniekontrola wzrokowa i okresowe dokręcanie (EN 16630).
Kotwa montażowa fundament wylewany w gruncie
600500Pręty gwintowaneGrunt rodzimyFundament betonowy
Kotwienie do istniejącej płyty betonowej
200160Kotwy M16Istniejąca płytaGrunt rodzimy

Montaż

Objętość betonu
0,15 m³
Głębokość kotwienia
600 mm
Mocowanie
Kotwienie na kołki
Montaż
Wstępnie zmontowane

Zrobiony na zewnątrz

Konstrukcja i materiały

  • Konstrukcja z stali ocynkowanej ogniowozaprojektowana do intensywnego użytkowania na zewnątrz
  • Obróbka antykorozyjnazapewniająca trwałą odporność na warunki atmosferyczne i promieniowanie UV
  • Ergonomiczna konstrukcjagwarantująca komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń
  • Antypoślizgowe platformy i uchwyty zapewniające optymalną stabilność
  • Wykonane z myślą o intensywnym użytkowaniu publicznym przez cały rok

Dla kogo, gdzie

Zalecani odbiorcy i środowiska

  • Parki publiczne i strefy fitness na świeżym powietrzu
  • Gminy i samorządy lokalne
  • Przestrzenie wellness w firmach i obiekty sportowe
  • Ogólnodostępne strefy ćwiczeń na świeżym powietrzu

Odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych użytkowników, zachęcające do regularnych ćwiczeń na świeżym powietrzu.

Installation Herkules
Installation Herkules

Co nas wyróżnia

Zrobiony na zewnątrz

W skrócie

Dlaczego wybrać Drabinka?

Drabinka zapewnia skuteczny, dostępny trening dla szerokiego grona użytkowników na zewnątrz. Intuicyjna konstrukcja zachęca do regularnej aktywności fizycznej bez wymaganego wcześniejszego doświadczenia. Wyprodukowane przez Herkules Fitness, gwarantuje wytrzymałość, bezpieczeństwo i długoterminową trwałość instalacji publicznych.

Pliki do pobrania

Pédalier d'un appareil de fitness extérieur Herkules, gros plan sur le mécanisme

Konfigurator parku fitness online

Jedyny producent we Francji oferujący konfigurator online dla sprzętu fitness do użytku na zewnątrz. Wybierz sprzęt, zwizualizuj swój projekt i otrzymaj wycenę.

  • 1 Wybierz sprzęt
  • 2 Zobacz Twój układ
  • 3 Kontrola zgodność
  • 4 Odbiór Twój projekt

Uruchom konfigurator Bezpłatnie - bez zobowiązań - natychmiastowe wyniki

Plan zagospodarowania parku fitness w Argentan z wymiarami, z dokumentacji projektuPerspektywy 3D parku fitness w Argentan, z dokumentacji projektu

Zastanawiasz się

Często zadawane pytania : Drabinka

Jakie mięśnie angażuje Drabinka?

Drabinka angażuje głównie mięśnie wskazane w nazwie urządzenia, a także mięśnie stabilizujące, które utrzymują prawidłową postawę podczas ćwiczeń. Regularne użytkowanie pomaga budować siłę funkcjonalną.

Czy Drabinka jest odpowiedni dla początkujących?

Tak, Drabinka jest zaprojektowany tak, aby był dostępny dla wszystkich poziomów sprawności. Prowadzony ruch zmniejsza ryzyko nieprawidłowej techniki, co czyni go bezpiecznym dla początkujących.

Jakie certyfikaty posiada to urządzenie?

Drabinka posiada certyfikat EN 16630:2015, europejską normę dotyczącą stałych urządzeń fitness na zewnątrz. Zapewnia to najwyższy poziom bezpieczeństwa i integralności konstrukcyjnej.

Na jakich powierzchniach można zainstalować urządzenie?

Drabinka można zainstalować na betonie, trawie naturalnej, trawie syntetycznej, żwirze, piasku, EPDM lub płytach amortyzujących. Nawierzchnia musi spełniać wymagania dotyczące wysokości swobodnego upadku.

Jaka konserwacja jest wymagana?

Zalecana jest regularna kontrola mocowań i ruchomych części. Obróbka antykorozyjna zapewnia długoterminową trwałość, wymagając jedynie okresowego czyszczenia i rocznego przeglądu.

Jaka jest maksymalna waga użytkownika?

Drabinka obsługuje maksymalną wagę użytkownika 150 kg, zapewniając bezpieczne użytkowanie dla większości osób. Konstrukcja jest zaprojektowana do intensywnego użytkowania na zewnątrz.

Podobne produkty

Cała gama →

Potrzebujesz więcej informacji?

Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer +33 1 84 60 23 30.

Telefon+33 1 84 60 23 30
  • 24hCzas odpowiedzi
  • 3DDarmowe plany
  • FRMontaż w całej Francji
ProduktDrabinka · THJ-B27

Pola obowiązkowe

Odpowiedź w ciągu 24h

Drabinka · THJ-B27Wycena →

Twój wybór urządzeń

Pola obowiązkowe

Zaplanujmy Twój projekt

Opisz użytkowników, powierzchnię, budżet i termin. Nie podawaj tutaj danych kontaktowych.