Wybór języka : Polski
FrançaisEnglish
+33 1 84 60 23 30Konfigurator →

Nr kat. THJ-D21SUrządzenia Fitness na pylonach

Stepper – fitness na pylonach

Stepper zewnętrzny, zbiorowy sprzęt fitness ze stali ocynkowanej zgodny z normą EN16630. Idealny do wzmacniania nóg i cardio na świeżym powietrzu.

Dane techniczne · DWG · 3D

Gwarancja
2 lata
Certyfikat
EN16630:2015
Liczba użytkowników
2
Stepper - fitness na pylonach

Widok produktu

  • L 1,7 m
  • P 0,6 m
  • H 2,0 m
PrezentacjaDaneUżycieFunkcjaBezpieczeństwoMontażKonstrukcjaOdbiorcy

Prezentacja

Stepper - fitness na pylonach

Stepper to urządzenie do ćwiczeń na świeżym powietrzu zaprojektowane w celu wzmocnienia mięśni nóg, w szczególności mięśnia czworogłowego, łydek i pośladków.

Sprzęt ten jest idealny do poprawy wytrzymałości układu sercowo-naczyniowego i ujędrnienia dolnej części ciała. Stepper jest odpowiedni dla wszystkich poziomów sprawności i idealnie nadaje się do parków, terenów rekreacyjnych i ścieżek zdrowia, zapewniając doskonały dodatek do rutyny fitness na świeżym powietrzu.

Nr kat. THJ-D21S · Urządzenia Fitness na pylonach

Stepper - fitness na pylonach — Wizualizacja
Widok produktu

Liczby

Dane techniczne

Wymiary

Długość
1660 mm
Szerokość
592 mm
Wysokość
1997 mm
Strefa bezpieczeństwa
4660 × 3592 mm (16,73 m²)

Materiał i zgodność

Materiał
Ocynkowana stal malowana proszkowo
Certyfikat
EN16630:2015
Gwarancja
2 lata
Stepper - fitness na pylonach — Rysunek wymiarowy
Rysunek wymiarowy

Jak z niego korzystać

Użycie

Aby korzystać ze steppera, umieść stopy na pedałach i chwyć uchwyty, aby zachować równowagę. Naciskaj naprzemiennie każdą stopę w górę i w dół, tak jakbyś wchodził po schodach. Upewnij się, że ruchy są płynne i kontrolowane, utrzymując proste plecy i głęboko oddychając. Zacznij od umiarkowanego tempa, a następnie stopniowo zwiększaj intensywność, aby pracować nad swoją wytrzymałością.
Pliki do pobrania →
Femme sur une station de fitness extérieure Herkules au bord d'un lac

Co trenuje

Funkcja

Stepper jest idealny do wzmacniania mięśni nóg, w szczególności mięśnia czworogłowego, pośladków i łydek. Stymuluje również układ sercowo-naczyniowy, poprawiając wytrzymałość i wydolność oddechową. Regularne korzystanie ze steppera pozwala ujędrnić dolne partie ciała, poprawić krążenie krwi i spalić kalorie. Wykonywanie tych ćwiczeń na świeżym powietrzu przynosi również korzyści w postaci świeżego powietrza, zmniejszenia stresu i ogólnej poprawy samopoczucia.
Użycie →
Nogi Kardio
Nogi Pośladki
Nogi · Pośladki · Kardio

Czego wymaga norma

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Wysokość upadku
368 mm
Minimalny wzrost użytkownika
140 cm
Maksymalna waga użytkownika
150 kg
Liczba użytkowników
2

Dopuszczone nawierzchnie

368 mm
Beton, kamień
Nawierzchnia bitumiczna
Grunt rodzimy
Trawa
Zrębki kory
Zrębki drewna
Piasek
Żwir
EPDM
01 0002 0003 000

Jak się go montuje

Montaż

  • Strefa bezpieczeństwapowierzchnia podana w tabeli, wolna dookoła.
  • Fundament betonowywylany o podanej objętości i głębokości, związany.
  • Mocowanieurządzenie kotwi się do związanego fundamentu.
  • Odbiórpion, dokręcenie i brak luzów przed oddaniem do użytku.
  • Utrzymaniekontrola wzrokowa i okresowe dokręcanie (EN 16630).
Kotwa montażowa fundament wylewany w gruncie
600500Pręty gwintowaneGrunt rodzimyFundament betonowy
Kotwienie do istniejącej płyty betonowej
200160Kotwy M16Istniejąca płytaGrunt rodzimy

Montaż

Objętość betonu
0,18 m³
Głębokość kotwienia
600 mm
Mocowanie
Kotwienie na kołki
Montaż
Do montażu

Zrobiony na zewnątrz

Projekt i materiały

  • Konstrukcja ze stali ocynkowanejgłówna rama wykonana jest ze stali ocynkowanej ogniowo, oferując optymalną odporność na warunki pogodowe i zmiany klimatyczne.
  • Wielowarstwowa powłoka antykorozyjnanakładana proszkowo farba epoksydowo-poliestrowa zapewnia trwałą ochronę przed rdzą, promieniowaniem UV i wilgocią.
  • Ergonomiczne pedały i uchwytypowierzchnie styku zostały zaprojektowane tak, aby zapewnić pewny chwyt i stabilne podparcie, nawet w mokrych warunkach pogodowych.
  • Osie obrotowe wykonane są ze stali nierdzewnej z uszczelnionymi łożyskami, zapewniając płynny ruch i brak konieczności częstej konserwacji.
  • Wszystkie komponenty zostały dobrane tak, aby zagwarantować maksymalną trwałość w środowiskach zewnętrznych, z żywotnością zaprojektowaną do intensywnego użytkowania zbiorowego.

Dla kogo, gdzie

Zalecane otoczenie i odbiorcy

  • Parki miejskie i ogrodypubliczne: idealne dla mieszkańców miast, którzy chcą zachować formę na świeżym powietrzu o każdej porze dnia.
  • Szlaki fitness i ścieżki roweroweidealnie pasują do oznakowanych obwodów fitness, zachęcając do regularnych, progresywnych ćwiczeń.
  • Rezydencje i obszary rekreacyjneodpowiednie dla kondominiów, kempingów lub ośrodków wypoczynkowych, które chcą oferować strefę fitness dostępną dla wszystkich.
  • Szkoły i ośrodki sportoweodpowiednie dla nastolatków i dorosłych jako wprowadzenie do nadzorowanej aktywności fizycznej.

Stepper - Outdoor Fitness Station jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i aktywnych osób, które chcą ukończyć swój trening. Odkryj wszystkie nasze rozwiązania na naszej stronie poświęconej fitnessowi na świeżym powietrzu.

Installation Herkules
Installation Herkules

Co nas wyróżnia

Zrobiony na zewnątrz

W skrócie

Dlaczego warto wybrać stepper?

Stepper to skuteczne rozwiązanie wzmacniające dolne partie ciała i poprawiające wytrzymałość układu sercowo-naczyniowego, niewymagające żadnych szczególnych umiejętności sportowych. Jest odpowiedni dla szerokiego grona użytkowników, od seniorów chcących poprawić swoją mobilność po aktywnych dorosłych chcących wzmocnić nogi na świeżym powietrzu. Można go zainstalować w pomieszczeniach ogólnodostępnych, dzięki czemu regularne ćwiczenia są dostępne dla wszystkich. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, gwarantuje solidność, bezpieczeństwo i trwałość we wszystkich środowiskach zewnętrznych.

Pliki do pobrania

Station de fitness extérieure Herkules au coucher du soleil sur sol coloré

Konfigurator parku fitness online

Jedyny producent we Francji oferujący konfigurator online dla sprzętu fitness do użytku na zewnątrz. Wybierz sprzęt, zwizualizuj swój projekt i otrzymaj wycenę.

  • 1 Wybierz sprzęt
  • 2 Zobacz Twój układ
  • 3 Kontrola zgodność
  • 4 Odbiór Twój projekt

Uruchom konfigurator Bezpłatnie - bez zobowiązań - natychmiastowe wyniki

Plan zagospodarowania parku fitness w Argentan z wymiarami, z dokumentacji projektuPerspektywy 3D parku fitness w Argentan, z dokumentacji projektu

Zastanawiasz się

Często zadawane pytania : Stepper

Jakie mięśnie działają głównie na stepperze?

Stepper działa przede wszystkim na mięśnie czworogłowe uda, pośladki i łydki, czyli najważniejsze mięśnie kończyn dolnych. Ruch w górę i w dół powoduje naprzemienne skurcze tych grup mięśni, promując stopniowe, zrównoważone wzmocnienie dolnej części ciała.

Czy stepper jest odpowiedni dla osób starszych lub początkujących?

Tak, ten sprzęt został zaprojektowany z myślą o wszystkich poziomach sprawności. Ruchy są delikatne i mają niewielki wpływ na stawy, dzięki czemu jest to szczególnie dobry wybór dla seniorów, osób przechodzących lekką rehabilitację lub początkujących, którzy chcą wznowić aktywność fizyczną.

Na jakim podłożu można zainstalować ten Stepper zewnętrzny?

Stepper może być zakotwiczony do różnych rodzajów powierzchni: betonu, asfaltu lub stabilizowanych płyt. Urządzenie mocuje się do podłoża za pomocą dostarczonych płyt mocujących. Zalecamy pozostawienie wokół urządzenia wolnej przestrzeni zgodnej z obowiązującymi normami bezpieczeństwa.

Czy to urządzenie jest zgodne z europejskimi normami bezpieczeństwa?

Tak, Herkules Fitness Stepper został zaprojektowany i wyprodukowany zgodnie z europejskimi normami mającymi zastosowanie do sprzętu fitness na świeżym powietrzu, w szczególności EN 16630, co gwarantuje bezpieczeństwo użytkownika i ułatwia integrację z przestrzeniami publicznymi i społecznymi.

Jaka konserwacja jest wymagana do utrzymania steppera w dobrym stanie?

Konserwacja steppera jest prosta i nieskomplikowana. Zalecana jest regularna kontrola wzrokowa osi, śrub mocujących i powierzchni styku. Okresowe czyszczenie wodą i coroczna kontrola części mechanicznych to wszystko, czego potrzeba, aby zapewnić optymalną długoterminową wydajność.

Jakie jest maksymalne obciążenie obsługiwane przez stepper?

Stepper jest przeznaczony do intensywnego użytkowania zbiorowego i obsługuje standardowe obciążenie użytkownika zgodnie z wymaganiami normy EN 16630, tj. ogólnie do 150 kg. Dokładne informacje na temat wymiarów i maksymalnego dopuszczalnego obciążenia można znaleźć w karcie danych technicznych dostępnej na żądanie.

Podobne produkty

Cała gama →

Potrzebujesz więcej informacji?

Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer +33 1 84 60 23 30.

Telefon+33 1 84 60 23 30
  • 24hCzas odpowiedzi
  • 3DDarmowe plany
  • FRMontaż w całej Francji
ProduktStepper - fitness na pylonach · THJ-D21S

Pola obowiązkowe

Odpowiedź w ciągu 24h

Stepper - fitness na pylonach · THJ-D21SWycena →

Twój wybór urządzeń

Pola obowiązkowe

Zaplanujmy Twój projekt

Opisz użytkowników, powierzchnię, budżet i termin. Nie podawaj tutaj danych kontaktowych.