Réf. HER-10-3Équipement street workout
Barre de traction
Extérieur Street
Workout
Barres de traction extérieur street workout pour entraînement au poids du corps. Renforcez dos, bras et gainage avec un équipement robuste et sécurisé
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
- Certification
- EN16630:2015
- Nombre d'utilisateurs
- 2
Vue produit
- L 3,3 m
- P 0,3 m
- H 2,6 m
Présentation
Barre de traction Extérieur Street Workout
Les barres de traction extérieur street workout d’Herkules Fitness est un équipement incontournable pour le renforcement du haut du corps et le travail du gainage en plein air.
Conçue pour une pratique intensive, elle permet de réaliser des tractions, suspensions et exercices dynamiques au poids du corps, en toute sécurité.
Robuste et stable, elle s’adresse aussi bien aux pratiquants débutants qu’aux adeptes confirmés de street workout.
Réf. HER-10-3 · Équipement street workout
Les chiffres
Caractéristiques techniques
Barre de traction Extérieur Street WorkoutFiche technique · cotes en mm
- Longueur
- 3 321
- Largeur
- 317
- Hauteur
- 2 554
- Zone de sécurité
- 6 321 × 3 317 mm · 18,6 m²
- Matériau
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certification
- EN16630:2015
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
Comment on s'en sert
Utilisation
- Saisissez la barre en prise pronation, supination ou neutre selon l’exercice.
- Réalisez des tractions contrôlées, sans à-coups.
- Pour le gainage, effectuez des suspensions ou des relevés de jambes.
- Intégrez la barre dans une routine street workout complète.
Astuce du coach : privilégiez la qualité du mouvement et l’amplitude contrôlée pour progresser durablement.
Ce qu'il travaille
Fonction
- Renforcement ciblé des dorsaux, biceps, épaules et avant-bras
- Travail du gainage et des muscles profonds du tronc
- Amélioration de la force fonctionnelle et de la posture
- Support pour exercices de street workout et calisthenics
- Permet une grande variété de prises et de mouvements
Ce que la norme demande
Sécurité & usage
Sécurité & usage
- Hauteur de chute
- 1 316 mm
- Taille minimale de l'utilisateur
- 140 cm
- Poids maximal de l'utilisateur
- 150 kg
- Nombre d'utilisateurs
- 2
Sols autorisés
Poser l'appareil
Installation
- Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
- Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
- Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
- Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
- Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Installation
- Volume de béton
- 0,45 m³
- Profondeur d'ancrage
- 600 mm
- Fixation
- À cheviller
- Assemblage
- À assembler
Fait pour durer dehors
Conception & matériaux
- Structure en acier galvanisé, conçue pour un usage extérieur intensif
- Traitement anticorrosioncontre les intempéries
- Fixation au solassurant une stabilité optimale
- Barre ergonomique pour une prise sûre et confortable
Un équipement pensé pour résister aux entraînements les plus exigeants.
Pour qui, où
Public & environnements recommandés
- Espaces de street workout et calisthenics
- Parcs et aires de fitness extérieur
- Collectivités et installations sportives urbaines
- Zones d’entraînement en libre accès
Ce qui fait la différence
Fait pour durer dehors
En bref
Pourquoi choisir une barre de traction street workout extérieure ?
- Développe la force du haut du corps
- Améliorer le gainage et la stabilité
- Favorise une pratique libre et progressive
- Convient à tous les niveaux de street workout
- Complète parfaitement une station street workout
Téléchargements
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Questions fréquentes : Barre de traction Extérieur Street Workout
À qui s’adresse cette barre de traction ?
Quels muscles sont sollicités ?
Peut-elle être utilisée toute l’année en extérieur ?
Est-elle adaptée aux collectivités ?
Est-elle conforme aux normes ?
Quel entretien est nécessaire pour maintenir la barre en bon état ?
La barre de traction bénéficie d'un traitement anticorrosion qui minimise les besoins en entretien. Un nettoyage occasionnel à l'eau claire et une inspection visuelle régulière des fixations au sol suffisent pour garantir sa longévité et la sécurité des utilisateurs sur le long terme.
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