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Réf. THJ-D30Stations de Fitness Extérieure

Low Pull
Up – Stations de Fitness Extérieure

Low Pull Up extérieur, machine fitness plein air en acier galvanisé conforme EN16630. Conçue pour musculation en collectivités.

Fiche Technique · DWG · 3D

Garantie
Jusqu'à 10 ans
Certification
EN16630:2015
Nombre d'utilisateurs
2
Low Pull Up - Stations de Fitness Extérieure

Vue produit

  • L 3,6 m
  • P 0,8 m
  • H 2,0 m
PrésentationCaractéristiquesUtilisationFonctionSécuritéInstallationConceptionPublic

Présentation

Low Pull Up - Stations de Fitness Extérieure

L'agrès Low Pull Up de la gamme Stations de Fitness Extérieure est conçu pour renforcer les muscles du haut du corps, en particulier les dorsaux, les biceps et les épaules.

Cet équipement de fitness extérieur est parfait pour ceux qui souhaitent développer leur force musculaire tout en profitant de l'air frais. Adapté à tous les niveaux de forme physique, le Low Pull Up est idéal pour les parcs, les espaces de loisirs et les parcours de santé, offrant un excellent complément à une routine de fitness en plein air.

Réf. THJ-D30 · Stations de Fitness Extérieure

Low Pull Up - Stations de Fitness Extérieure — Rendu (face et côté)
Vue produit

Les chiffres

Caractéristiques techniques

Encombrement

Longueur
3 568 mm
Largeur
774 mm
Hauteur
1 997 mm
Zone de sécurité
6 568 × 3 774 mm (24,8 m²)

Matière & conformité

Matériau
Acier galvanisé thermolaqué
Certification
EN16630:2015
Garantie
Jusqu'à 10 ans
Low Pull Up - Stations de Fitness Extérieure — Plan coté stylisé
Plan coté

Comment on s'en sert

Utilisation

Pour utiliser l'agrès Low Pull Up, asseyez-vous sur la chaise et placez vos pieds sur le repose-pieds. Saisissez fermement les poignées et poussez-les vers le bas aussi loin que possible. Ensuite, ramenez les poignées vers le haut en tirant au maximum. Veillez à contrôler chaque mouvement et à respirer régulièrement : expirez pendant la poussée et inspirez lors du retour.
Téléchargements →
Low Pull Up - Stations de Fitness Extérieure

Ce qu'il travaille

Fonction

L'agrès Low Pull Up est idéal pour renforcer les muscles du haut du corps, notamment les dorsaux, les biceps et les épaules. En pratiquant cet exercice régulièrement, vous pouvez améliorer la force musculaire, la coordination et la posture du haut du corps. L'entraînement en plein air avec le Low Pull Up procure également des bienfaits tels que la réduction du stress, une meilleure oxygénation et une sensation de bien-être général grâce à l'exercice en extérieur.
Utilisation →
Bras Épaules
Dos Bras Épaules
Dos · Bras · Épaules

Ce que la norme demande

Sécurité & usage

Sécurité & usage

Hauteur de chute
515 mm
Taille minimale de l'utilisateur
140 cm
Poids maximal de l'utilisateur
150 kg
Nombre d'utilisateurs
2

Sols autorisés

515 mm
Béton, pierre
Enrobé bitumeux
Terreau naturel
Gazon
Fragments d'écorce
Copeaux de bois
Sable
Gravier
EPDM
01 0002 0003 000
Stations de Fitness Extérieure

Poser l'appareil

Installation

  • Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
  • Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
  • Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
  • Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
  • Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Tabouret d'ancrage massif coulé en pleine terre
600500Tiges en attenteTerrain naturelMassif béton
Chevillage sur dalle béton existante
200160Chevilles M16Dalle existanteTerrain naturel

Installation

Volume de béton
0,49 m³
Profondeur d'ancrage
600 mm
Fixation
À cheviller
Assemblage
À assembler

Fait pour durer dehors

Conception & matériaux

  • Structure en acier galvanisé à chaudle cadre du Low Pull Up est réalisé en acier galvanisé haute résistance, garantissant une solidité optimale face aux contraintes mécaniques répétées.
  • Traitement anticorrosion renforcéune protection multicouche contre l'oxydation et les intempéries assure une longévité exceptionnelle en environnement extérieur, toutes saisons confondues.
  • Poignées ergonomiques texturéesles prises en main sont conçues pour offrir un grip sécurisé et confortable, réduisant la fatigue des mains lors des séries d'exercices.
  • La chaise et le repose-pieds sont dimensionnés pour s'adapter à une large variété de morphologies, facilitant une posture correcte dès la première utilisation.
  • L'ensemble de la structure est pensé pour résister à un usage intensif en espace public, avec des assemblages robustes limitant toute usure prématurée.
Le grain de la finition thermolaquée jaune Herkules

Pour qui, où

Public & environnement recommandés

  • Parcs et jardins publicsparfaitement adapté aux espaces verts urbains où riverains de tous âges souhaitent pratiquer une activité physique accessible en plein air.
  • Parcours de santé et sentiers sportifsidéal en complément d'autres agrès pour constituer un circuit d'entraînement complet stimulant le haut du corps.
  • Résidences et complexes sportifss'intègre harmonieusement dans les zones fitness de copropriétés, campus universitaires ou centres de loisirs.
  • Plages et espaces de bord de merla conception anticorrosion en fait un équipement fiable même dans des environnements humides et salins.

Que vous équipiez une collectivité, un espace récréatif ou un complexe résidentiel, le Low Pull Up s'inscrit naturellement dans une offre de fitness extérieur complète et durable, accessible au plus grand nombre.

Installation Herkules
Installation Herkules
Stations de Fitness Extérieure

Ce qui fait la différence

Fait pour durer dehors

En bref

Pourquoi choisir le Low Pull Up ?

Le Low Pull Up est l'équipement de référence pour renforcer efficacement les dorsaux, les biceps et les épaules en extérieur, sans nécessiter de supervision sportive particulière. Son accessibilité en fait une solution appréciée aussi bien des débutants que des pratiquants réguliers souhaitant entretenir leur condition physique au quotidien. Parfaitement intégrable dans tout aménagement de parc ou parcours de santé, il enrichit l'offre sportive d'une collectivité. Conçu par Herkules Fitness, il garantit robustesse, sécurité et durabilité sur le long terme.

Téléchargements

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Vous vous demandez

Questions fréquentes : Low Pull Up

Quels muscles sont principalement sollicités par le Low Pull Up ?

Le Low Pull Up cible en priorité les muscles dorsaux, les biceps et les épaules. Il sollicite également les muscles stabilisateurs du tronc lors du maintien de la posture assise. Un usage régulier contribue à améliorer la force fonctionnelle et la coordination du haut du corps.

Cet appareil est-il adapté aux personnes âgées ou aux débutants ?

Oui, le Low Pull Up est conçu pour convenir à tous les niveaux, y compris les seniors et les personnes peu habituées à l'entraînement sportif. La position assise et la gestuelle guidée par les poignées rendent l'exercice intuitif et sécurisé, limitant les risques de mauvaise posture.

Quelles sont les exigences en matière de sol pour l'installation du Low Pull Up ?

L'appareil doit être ancré sur un sol stable, de préférence bétonné ou compacté, afin d'assurer une fixation solide et sécurisée. Un espace dégagé autour de l'équipement est recommandé pour permettre une utilisation confortable et sans risque de collision.

Le Low Pull Up est-il certifié pour une utilisation en espace public ?

Les équipements Herkules Fitness sont conçus en conformité avec les normes européennes en vigueur pour les agrès de fitness extérieur destinés aux collectivités. Nous vous invitons à contacter notre équipe pour obtenir la documentation technique et les certifications spécifiques à ce produit.

Quel entretien est nécessaire pour prolonger la durée de vie de l'appareil ?

Un entretien minimal suffit grâce au traitement anticorrosion de la structure. Il est conseillé d'inspecter régulièrement les fixations, de nettoyer les poignées avec un produit non abrasif et de vérifier l'absence de détérioration visible. Aucun graissage particulier n'est requis en conditions normales d'utilisation.

Quelle est la charge maximale supportée par le Low Pull Up ?

La charge maximale admissible varie selon la configuration et les spécifications techniques du modèle choisi. Pour obtenir les données précises relatives au poids maximum utilisateur et aux dimensions de l'appareil, nous vous recommandons de consulter la fiche technique ou de contacter directement l'équipe Herkules Fitness.

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