Réf. HER-15-4Équipement street workout
Plateau Step
(L) – Stations Street Workout
Plateau Step (L) – Stations Street Workout, module extérieur haute intensité pour puissance et explosivité des jambes avec la qualité professionnelle Herkules.
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
- Certification
- EN16630:2015
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Vue produit
- L 0,4 m
- P 0,4 m
- H 0,6 m
Présentation
Plateau Step (L) - Stations Street Workout
Plateau Step (L) est une station de street workout extérieure conçue pour un travail cardio-fonctionnel à forte intensité grâce à une hauteur élevée.
Elle permet d’effectuer montées explosives, step-ups puissants et exercices dynamiques sollicitant fortement les quadriceps, fessiers et mollets. La biomécanique repose sur une poussée unilatérale engagée et un contrôle actif du bassin, renforçant également les muscles stabilisateurs et le gainage. Ce module développe puissance, endurance et coordination avancée.
Réf. HER-15-4 · Équipement street workout
Les chiffres
Caractéristiques techniques
Plateau Step (L)Fiche technique · cotes en mm
- Longueur
- 400
- Largeur
- 400
- Hauteur
- 550
- Zone de sécurité
- 3 400 × 3 400 mm · 9,37 m²
- Matériau
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certification
- EN16630:2015
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
Comment on s'en sert
Utilisation
Le Plateau Step (L) est conçu pour un public adolescent et adulte, du niveau intermédiaire à confirmé.
Il permet notamment :
- Réaliser des montées puissantes et explosives
- Enchaîner des séquences cardio à haute intensité
- Travailler la stabilité et la coordination dynamique
Il est recommandé de maîtriser la technique de montée et de contrôler la descente pour limiter les contraintes articulaires. La stabilité et l’alignement du genou sont prioritaires.
Ce qu'il travaille
Fonction
- Développement de la puissancedes membres inférieurs
- Amélioration de l’endurancecardiovasculaire
- Renforcement du gainageen appui unilatéral
- Travail avancé de la coordination
Un module performant pour entraînement athlétique extérieur
Ce que la norme demande
Sécurité & usage
Sécurité & usage
- Hauteur de chute
- 550 mm
- Taille minimale de l'utilisateur
- 140 cm
- Poids maximal de l'utilisateur
- 150 kg
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Sols autorisés
Poser l'appareil
Installation
- Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
- Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
- Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
- Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
- Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Installation
- Volume de béton
- 0,15 m³
- Profondeur d'ancrage
- 600 mm
- Fixation
- À cheviller
- Assemblage
- Pré-assemblé
Fait pour durer dehors
Conception & matériaux
- Structure en acier galvaniséadaptée à usage extérieur intensif
- Traitement anticorrosion renforcécontre UV et intempéries
- Plateforme robustedimensionnée pour impacts répétés
- Surface stable avec finition sécurisée
- Un équipement durable pour environnement collectif exigeant
Pour qui, où
Public & environnement recommandés
- Parcs urbains et aires street workout
- Collectivités territoriales
- Clubs sportifs et établissements scolaires
- Zones de préparation physique en libre accès
Une solution idéale pour renforcer l’attractivité d’un espace sportif urbain à dimension athlétique.
Ce qui fait la différence
Fait pour durer dehors
En bref
Pourquoi choisir Plateau Step (L) ?
Le Plateau Step (L) – Stations Street Workout apporte une intensité supérieure au travail des membres inférieurs. Sa hauteur élevée permet un entraînement orienté puissance et explosivité, attirant un public sportif confirmé. Conçu par Herkules Fitness, ce module garantit robustesse, sécurité et durabilité pour les collectivités souhaitant proposer un équipement à forte valeur athlétique.
Téléchargements
Configurateur de parc fitness en ligne
Seul fabricant en France à proposer un configurateur d'aménagement fitness extérieur en ligne. Sélectionnez vos agrès, visualisez votre projet, recevez votre devis.
- 1 Choisissez vos équipements
- 2 Visualisez votre aménagement
- 3 Vérifiez la conformité
- 4 Recevez votre projet
🛠 Lancer le configurateur Gratuit — Aucun engagement — Résultat immédiat
Vous vous demandez
Questions fréquentes : Plateau Step (L)
Le Plateau Step (L) – Stations Street Workout est-il réservé aux sportifs confirmés ?
Le Plateau Step (L) – Stations Street Workout s’adresse principalement aux pratiquants intermédiaires et confirmés en raison de sa hauteur importante. Il nécessite une bonne maîtrise du mouvement et un contrôle de l’atterrissage pour une pratique sécurisée.
Quelle différence avec les versions (S) et (M) ?
La version (L) offre la hauteur la plus élevée, augmentant significativement l’intensité musculaire et cardiovasculaire. Elle permet un travail orienté puissance, contrairement aux versions plus accessibles.
Peut-il être utilisé en préparation physique spécifique ?
Oui, ce module s’intègre parfaitement dans des programmes de préparation physique visant à développer détente, explosivité et capacité anaérobie.
Ce module améliore-t-il la puissance des jambes ?
Oui, la hauteur importante favorise un recrutement musculaire accru des quadriceps et fessiers, contribuant au développement de la puissance des membres inférieurs.
La structure résiste-t-elle aux impacts répétés ?
Oui, sa fabrication en acier galvanisé robuste et sa plateforme renforcée sont dimensionnées pour supporter les impacts liés aux montées et sauts répétés en usage collectif.
Quel entretien est recommandé en collectivité ?
Un contrôle régulier des fixations et de la surface d’appui est conseillé. Une maintenance annuelle préventive garantit sécurité, conformité et longévité de l’installation.
Le Plateau Step (L) respecte-t-il les normes européennes ?
Oui, le Plateau Step (L) – Stations Street Workout Herkules Fitness est conforme aux normes européennes applicables aux équipements sportifs extérieurs, assurant une utilisation fiable et sécurisée.
Produits similaires
Toute la gamme →
Besoin d'informations ?
Besoin de plus d’informations concernant ce produit, besoin d’un devis ou simplement de conseils concernant votre projet? Remplissez le formulaire ci-contre ou appelez-vous au +33 1 84 60 23 30.
Téléphone+33 1 84 60 23 30- 24hDélai de réponse
- 3DPlans offerts
- FRInstallation partout