Réf. THJ-D02/NSport Santé Sénior / PMR
Pull – Sport Santé Sénior / PMR
Pull – Sport Santé Sénior / PMR, appareil extérieur pour renforcement doux du dos, amélioration de la posture et maintien de l’autonomie avec Herkules Fitness.
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
- Certification
- EN16630:2015
- Nombre d'utilisateurs
- 2
Vue produit
- L 2,1 m
- P 0,7 m
- H 2,0 m
Présentation
Pull - Sport Santé Sénior / PMR
Pull est un équipement de sport santé extérieur conçu pour les seniors et les personnes à mobilité réduite (PMR), dédié au renforcement doux des muscles du dos et des bras.
Sa biomécanique repose sur un mouvement de tirage horizontal contrôlé, sollicitant principalement les dorsaux, les biceps et les muscles stabilisateurs des omoplates. Ce geste favorise l’ouverture de la cage thoracique, l’amélioration de la posture et le maintien de la mobilité des épaules. Le Pull contribue ainsi à préserver l’autonomie dans les gestes quotidiens nécessitant traction et maintien.
Réf. THJ-D02/N · Sport Santé Sénior / PMR
Les chiffres
Caractéristiques techniques
Encombrement
- Longueur
- 2 111 mm
- Largeur
- 742 mm
- Hauteur
- 1 997 mm
- Zone de sécurité
- 5 111 × 3 742 mm (19,1 m²)
Matière & conformité
- Matériau
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certification
- EN16630:2015
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
Comment on s'en sert
Utilisation
Le Pull est conçu pour être accessible aux seniors et aux personnes à mobilité réduite.
Il permet notamment :
- Réaliser un mouvement de tirage guidé et sécurisé
- Renforcer le dos et les bras en douceur
- Améliorer la posture et la coordination
Il est recommandé de garder le dos droit, de tirer les poignées vers soi de manière contrôlée et de relâcher lentement. La qualité du mouvement prime toujours sur la répétition.
teur optimale, le pull permet de réaliser des mouvements de traction en toute sécurité. Le geste consiste à ramener les poignées vers soi en engageant les muscles du dos et des bras. L’agrès est conçu pour offrir un mouvement fluide et contrôlé, garantissant une prise en main stable et confortable.
Ce qu'il travaille
Fonction
- Renforcement douxdes dorsaux et biceps
- Amélioration de la postureet de l’alignement des épaules
- Stimulation de la coordinationdu haut du corps
- Prévention de la perte d’autonomie
Un exercice fonctionnel essentiel pour le quotidien
Ce que la norme demande
Sécurité & usage
Sécurité & usage
- Hauteur de chute
- 0 mm
- Taille minimale de l'utilisateur
- 140 cm
- Poids maximal de l'utilisateur
- 150 kg
- Nombre d'utilisateurs
- 2
Sols autorisés
Poser l'appareil
Installation
- Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
- Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
- Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
- Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
- Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Installation
- Volume de béton
- 0,15 m³
- Profondeur d'ancrage
- 600 mm
- Fixation
- À cheviller
- Assemblage
- À assembler
Fait pour durer dehors
Conception & matériaux
- Structure en acier galvanisé ou inoxadaptée à l’extérieur
- Mécanisme fluide et sécurisépour un usage sport santé
- Traitement anticorrosionrésistant aux UV et intempéries
- Poignées ergonomiques antidérapantes
- Un équipement robuste conçu pour un usage collectif intensif
Pour qui, où
Public & environnement recommandés
- Parcours sport santé et bien-être
- Résidences seniors et maisons de retraite
- Établissements médico-sociaux et centres spécialisés
- Parcs publics inclusifs accessibles PMR
Un équipement indispensable pour maintenir la force du dos en extérieur.
Ce qui fait la différence
Fait pour durer dehors
En bref
Pourquoi choisir Pull ?
Le Pull – Sport Santé Sénior / PMR permet d’entretenir la force fonctionnelle du dos, essentielle pour la posture et les gestes de traction du quotidien. Il favorise l’équilibre musculaire entre poussée et tirage. Conçu par Herkules Fitness, il garantit sécurité, accessibilité et durabilité pour les collectivités.
Téléchargements
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Vous vous demandez
Questions fréquentes : Pull
Quels muscles sont sollicités par le Pull – Sport Santé Sénior / PMR ?
Le Pull – Sport Santé Sénior / PMR sollicite principalement les dorsaux, les biceps et les muscles stabilisateurs des omoplates. Les muscles du tronc participent au maintien postural. Cet équipement Herkules Fitness permet un renforcement doux et fonctionnel du haut du corps.
Le Pull est-il adapté aux personnes à mobilité réduite ?
Oui, le Pull – Sport Santé Sénior / PMR est conçu pour être accessible aux personnes à mobilité réduite. Les poignées ergonomiques et la hauteur étudiée permettent une utilisation debout ou assise, y compris en fauteuil roulant.
Cet appareil aide-t-il à améliorer la posture ?
Le Pull – Sport Santé Sénior / PMR favorise l’ouverture des épaules et le renforcement des muscles du dos, contribuant à corriger les attitudes voûtées fréquentes chez les seniors. Il participe activement à une meilleure posture au quotidien.
Le Pull aide-t-il à maintenir l’autonomie ?
Oui, le Pull – Sport Santé Sénior / PMR contribue à maintenir la capacité à tirer, porter ou stabiliser des objets. En renforçant le dos et les bras, il soutient l’indépendance fonctionnelle des utilisateurs.
À partir de quel âge peut-on utiliser le Pull ?
Le Pull est accessible dès l’âge adulte, mais il est principalement destiné aux seniors et aux personnes en reprise d’activité physique. Il peut être utilisé sous encadrement en milieu médico-social si nécessaire.
Faut-il une condition physique particulière pour utiliser cet équipement ?
Non, le Pull – Sport Santé Sénior / PMR ne nécessite pas de condition physique spécifique. Les utilisateurs peuvent adapter le nombre de répétitions et l’amplitude selon leurs capacités. Il est idéal pour une pratique progressive et sécurisée.
Quel entretien nécessite le Pull Herkules Fitness ?
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