Réf. USB-14Appareils Fitness Extérieur à Recharge USB
Triceps – Appareil fitness à recharge USB
Triceps - Appareil fitness à recharge USB pour le renforcement ciblé des bras et la production d’énergie durable en extérieur avec Herkules Fitness.
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
- Certification
- EN16630:2015
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Vue produit
- L 0,8 m
- P 0,6 m
- H 1,3 m
Présentation
Triceps - Appareil fitness à recharge USB
Triceps est un appareil de fitness extérieur à recharge USB spécialement conçu pour le renforcement ciblé de l’arrière des bras.
Sa biomécanique guidée repose sur un mouvement d’extension contrôlée des coudes, sollicitant principalement les triceps tout en engageant les épaules et le gainage pour stabiliser le tronc. L’énergie mécanique générée lors de chaque extension est convertie en électricité grâce à une prise USB intégrée, transformant l’effort musculaire en ressource utile et durable.
Réf. USB-14 · Appareils Fitness Extérieur à Recharge USB
Les chiffres
Caractéristiques techniques
TricepsFiche technique · cotes en mm
- Longueur
- 830
- Largeur
- 609
- Hauteur
- 1 275
- Zone de sécurité
- 3 609 × 3 830 mm · 11,47 m²
- Matériau
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certification
- EN16630:2015
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
Comment on s'en sert
Utilisation
Le Triceps est conçu pour être accessible à un large public, du pratiquant occasionnel au sportif régulier.
Il permet notamment :
- Réaliser des extensions de bras guidées et sécurisées
- Produire de l’énergie pour recharger un appareil via USB
- Renforcer la force et l’endurance des bras
Il est recommandé de garder les coudes proches du corps, le dos droit et de contrôler l’amplitude afin de préserver les articulations. La qualité d’exécution prime toujours sur la quantité.
Ce qu'il travaille
Fonction
- Renforcement ciblédes triceps
- Production d’énergie autonomepar le mouvement d’extension
- Stabilisation du haut du corpsgrâce au gainage
- Amélioration de la tonicitéet de la définition des bras
Un exercice précis transformé en énergie utile
Ce que la norme demande
Sécurité & usage
Sécurité & usage
- Hauteur de chute
- 430 mm
- Taille minimale de l'utilisateur
- 140 cm
- Poids maximal de l'utilisateur
- 150 kg
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Sols autorisés
Poser l'appareil
Installation
- Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
- Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
- Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
- Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
- Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Installation
- Volume de béton
- 0,216 m³
- Profondeur d'ancrage
- 600 mm
- Fixation
- À cheviller
- Assemblage
- Pré-assemblé
Fait pour durer dehors
Conception & matériaux
- Structure en acier inoxydableconçue pour un usage extérieur intensif
- Système de génération d’énergie intégréavec sortie USB sécurisée
- Traitement anticorrosion haute performancecontre UV et intempéries
- Poignées ergonomiques et mécanisme fluide
- Un équipement durable alliant technologie et résistance extérieure
Pour qui, où
Public & environnement recommandés
- Aires de fitness extérieur connectées
- Parcs urbains et espaces sportifs innovants
- Collectivités, campus et écoquartiers
- Zones de préparation physique et de sport durable
Un équipement moderne qui valorise le renforcement ciblé et l’effort responsable.
Ce qui fait la différence
Fait pour durer dehors
En bref
Pourquoi choisir Triceps ?
L’appareil Triceps à recharge USB est essentiel pour développer la force fonctionnelle des bras, indispensable aux gestes de poussée du quotidien. Il permet un travail ciblé, sécurisé et accessible tout en donnant une utilité concrète à l’effort grâce à la production d’énergie. Conçu en inox par Herkules Fitness, il garantit robustesse, fiabilité et longévité pour les installations extérieures innovantes.
Téléchargements
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Vous vous demandez
Questions fréquentes : Triceps
Quels muscles sont sollicités par le Triceps à recharge USB ?
L’appareil Triceps sollicite principalement les triceps brachiaux lors de l’extension des coudes. Les épaules et les muscles du tronc interviennent pour stabiliser la posture. Cet appareil Herkules Fitness permet un renforcement ciblé et fonctionnel du haut du corps, particulièrement utile pour équilibrer les mouvements de tirage.
Le Triceps à recharge USB est-il efficace pour le renforcement musculaire ?
Oui, le Triceps à recharge USB est très efficace pour le renforcement musculaire des bras. Le mouvement guidé garantit une sollicitation précise et sécurisée. Plus l’utilisateur contrôle et répète le geste, plus l’activation musculaire et la production d’énergie augmentent, rendant l’exercice à la fois performant et motivant.
Comment fonctionne la recharge USB sur l’appareil Triceps ?
La recharge USB fonctionne grâce à un générateur intégré au mécanisme d’extension. L’énergie mécanique produite par les mouvements est convertie en électricité puis délivrée via une prise USB protégée. Le système est autonome, sans raccordement au réseau, et parfaitement adapté à un usage public extérieur.
Cet appareil est-il adapté aux personnes ayant des coudes sensibles ?
Le Triceps à recharge USB peut convenir aux personnes ayant des coudes sensibles à condition d’adopter une amplitude modérée et un mouvement lent et contrôlé. Le guidage mécanique aide à maintenir un bon alignement articulaire. Il est recommandé de débuter progressivement et de consulter un professionnel de santé en cas de pathologie connue.
Quel entretien est nécessaire pour le Triceps Herkules Fitness ?
Il nécessite très peu d’entretien. Un nettoyage régulier des poignées et des surfaces de contact, ainsi qu’une vérification périodique des fixations et du module USB, suffisent. Les matériaux inoxydables et les composants protégés assurent une excellente résistance aux conditions climatiques extérieures.
La prise USB est-elle sécurisée pour un usage public ?
Oui, la prise USB du Triceps est conçue pour un usage public sécurisé. Elle délivre une tension adaptée aux petits appareils électroniques et est protégée contre l’humidité, les surtensions et les manipulations inappropriées. Le système est autonome et conforme aux exigences de sécurité extérieure.
Le Triceps respecte-t-il les normes de sécurité pour collectivités ?
Oui, le Triceps à recharge USB Herkules Fitness est conforme aux normes européennes applicables aux équipements de fitness extérieur. Sa structure robuste, son ergonomie et ses composants électriques sécurisés garantissent une utilisation fiable et sécurisée en accès libre pour les collectivités.
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