Réf. THJ-B06Appareils classiques
Triple Barres à
Tractions – Appareil de Fitness Extérieur
Renforcez le haut du corps avec le Triple Barres à Tractions - Appareil de Fitness Extérieur, robuste, évolutif et conçu pour un usage intensif en extérieur.
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
- Certification
- EN16630:2015
- Nombre d'utilisateurs
- 3
Vue produit
- L 1,8 m
- P 1,7 m
- H 2,2 m
Présentation
Triple Barres à Tractions - Appareil de Fitness Extérieur
Triple Barres à Tractions est un équipement de fitness extérieur conçu pour le travail complet du haut du corps grâce à trois hauteurs de barres distinctes.
Cette configuration permet une biomécanique naturelle de traction, sollicitant intensément le dos, les bras et la sangle abdominale tout en respectant les amplitudes articulaires. L’appareil favorise le renforcement fonctionnel, l’amélioration de la posture et le développement de la force relative au poids du corps, avec une ergonomie adaptée à tous les gabarits.
Réf. THJ-B06 · Appareils classiques
Les chiffres
Caractéristiques techniques
Triple Barres à TractionsFiche technique · cotes en mm
- Longueur
- 1 820
- Largeur
- 1 654
- Hauteur
- 2 227
- Zone de sécurité
- 4 820 × 4 654 mm · 17,65 m²
- Matériau
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certification
- EN16630:2015
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
Comment on s'en sert
Utilisation
Le Triple Barres à Tractions est conçu pour être accessible aux sportifs débutants comme confirmés.
Il permet notamment :
- Tractions en prise large, neutre ou serrée
- Suspension active pour le gainage et la décompression vertébrale
- Variantes d’exercices selon la hauteur de barre choisie
Veillez à engager les épaules avant la traction afin de protéger les articulations. Un mouvement contrôlé et sans à-coups garantit une pratique sécurisée et efficace.
Ce qu'il travaille
Fonction
- Renforcement du dosdéveloppement des dorsaux et muscles posturaux
- Travail des brassollicitation intense des biceps et avant-bras
- Gainage actifengagement profond de la sangle abdominale
- Amélioration de la postureéquilibre musculaire du haut du corps
Un mouvement polyarticulaire essentiel pour une force fonctionnelle durable
Ce que la norme demande
Sécurité & usage
Sécurité & usage
- Hauteur de chute
- 1 089 mm
- Taille minimale de l'utilisateur
- 140 cm
- Poids maximal de l'utilisateur
- 150 kg
- Nombre d'utilisateurs
- 3
Sols autorisés
Poser l'appareil
Installation
- Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
- Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
- Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
- Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
- Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Installation
- Volume de béton
- 0,15 m³
- Profondeur d'ancrage
- 600 mm
- Fixation
- À cheviller
- Assemblage
- Pré-assemblé
Fait pour durer dehors
Conception & matériaux
- Structure en acier galvaniséà haute résistance mécanique
- Protection anticorrosion renforcéecontre pluie, gel et UV
- Barres robustes et ergonomiquespour une prise en main sécurisée
- Soudures et finitions pensées pour un usage collectif intensif
- Une conception fiable et durable, adaptée aux environnements extérieurs exigeants
Pour qui, où
Public & environnement recommandés
- Aires de fitness extérieur en libre accès
- Parcs urbains et complexes sportifs municipaux
- Collectivités, établissements scolaires et universitaires
- Zones de préparation physique et parcours santé
Un équipement polyvalent qui encourage la progression autonome et la pratique régulière.
Ce qui fait la différence
Fait pour durer dehors
En bref
Pourquoi choisir Triple Barres à Tractions ?
Le Triple Barres à Tractions est un pilier du renforcement du haut du corps au poids du corps. Sa conception à trois niveaux permet une évolution progressive, adaptée à chaque utilisateur, tout en favorisant un travail musculaire complet et équilibré. Indispensable pour développer force, coordination et posture, cet équipement incarne la robustesse et la qualité durable signées Herkules Fitness.
Téléchargements
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Vous vous demandez
Questions fréquentes : Triple Barres à Tractions
Quels muscles sont principalement sollicités par le Triple Barres à Tractions ?
Le Triple Barres à Tractions est-il adapté aux débutants ?
Peut-on varier les exercices sur le Triple Barres à Tractions ?
Cet appareil est-il efficace pour améliorer la posture ?
Le Triple Barres à Tractions présente-t-il des risques pour les épaules ?
Cet équipement est-il conforme aux normes de sécurité européennes ?
Quel type de sol est recommandé pour l’installation de cet appareil ?
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