Wybór języka : Polski
FrançaisEnglish
+33 1 84 60 23 30Konfigurator →

Nr kat. HEH-12Sprzęt do ćwiczeń z hydraulicznym obciążeniem | Herkules Fitness

Biceps – Maszyny do ćwiczeń tłokowych

Tłok na biceps, solidna maszyna kulturystyczna do użytku na zewnątrz. Idealna do użytku społecznego, zapewnia ukierunkowany, bezpieczny trening ramion.

Dane techniczne · DWG · 3D

Gwarancja
2 lata
Certyfikat
EN16630:2015
Liczba użytkowników
1
Biceps - Maszyny do ćwiczeń tłokowych

Widok produktu

  • L 1,0 m
  • P 0,6 m
  • H 1,2 m
PrezentacjaDaneUżycieFunkcjaBezpieczeństwoMontażKonstrukcjaOdbiorcy

Prezentacja

Biceps - Maszyny do ćwiczeń tłokowych

Maszyna na biceps z serii Piston Bodybuilding Equipment została zaprojektowana w celu wzmocnienia bicepsów i poprawy siły górnej części ciała poprzez kontrolowane ruchy zginające.

Ten sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu jest wyposażony w regulowany tłok hydrauliczny z 8 poziomami oporu, dzięki czemu użytkownicy mogą dostosować trening do swoich możliwości i celów. Jego ergonomiczna konstrukcja promuje optymalną postawę i ukierunkowaną pracę mięśni ramion.

Nr kat. HEH-12 · Sprzęt do ćwiczeń z hydraulicznym obciążeniem | Herkules Fitness

Biceps - Maszyny do ćwiczeń tłokowych — Wizualizacja
Widok z przodu i z boku

Liczby

Dane techniczne

HEH-12

BicepsKarta techniczna · wymiary w mm

Długość
966
Szerokość
640
Wysokość
1184
Strefa bezpieczeństwa
3966 × 3640 mm · 11,55 m²
Materiał
Ocynkowana stal malowana proszkowo
Certyfikat
EN16630:2015
Gwarancja
2 lata
Biceps - Maszyny do ćwiczeń tłokowych — Rysunek wymiarowy

Jak z niego korzystać

Użycie

Aby skorzystać z urządzenia do ćwiczeń bicepsów, usiądź na krześle, oprzyj klatkę piersiową o oparcie i oprzyj ręce na podłokietniku, dłońmi do góry, chwytając uchwyty. Podnieś uchwyty do siebie tak daleko, jak to możliwe, utrzymując łokcie w dobrej pozycji, a następnie powoli opuść się z powrotem w dół w kontrolowanym ruchu. Powtórz ten ruch kilka razy, dostosowując opór do swoich możliwości i utrzymując zaangażowane mięśnie brzucha, aby ustabilizować rdzeń.
Pliki do pobrania →
Femme utilisant un appareil de musculation piston Herkules parmi les bouleaux

Co trenuje

Funkcja

Urządzenie Biceps jest idealne do wzmacniania bicepsów i rozwijania ogólnej siły ramion. Ten ukierunkowany ruch zginania pomaga również poprawić koordynację i rozwinąć stabilność w stawach łokciowych. Ćwicząc na świeżym powietrzu z tym sprzętem, użytkownicy korzystają z lepszego dotlenienia, zmniejszonego stresu i zwiększonej motywacji dzięki treningowi na świeżym powietrzu. Maszyna na biceps jest doskonałym dodatkiem do każdej rutyny fitness na świeżym powietrzu, zapewniając skuteczny sposób budowania siły mięśni i tonizowania ramion w zrównoważony sposób.
Użycie →
Ręce
Ręce
Ręce

Czego wymaga norma

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Wysokość upadku
585 mm
Minimalny wzrost użytkownika
140 cm
Maksymalna waga użytkownika
150 kg
Liczba użytkowników
1

Dopuszczone nawierzchnie

585 mm
Beton, kamień
Nawierzchnia bitumiczna
Grunt rodzimy
Trawa
Zrębki kory
Zrębki drewna
Piasek
Żwir
EPDM
01 0002 0003 000
Biceps - Maszyny do ćwiczeń tłokowych — Strefa bezpieczeństwa
Strefa bezpieczeństwa

Jak się go montuje

Montaż

  • Strefa bezpieczeństwapowierzchnia podana w tabeli, wolna dookoła.
  • Fundament betonowywylany o podanej objętości i głębokości, związany.
  • Mocowanieurządzenie kotwi się do związanego fundamentu.
  • Odbiórpion, dokręcenie i brak luzów przed oddaniem do użytku.
  • Utrzymaniekontrola wzrokowa i okresowe dokręcanie (EN 16630).
Kotwa montażowa fundament wylewany w gruncie
600500Pręty gwintowaneGrunt rodzimyFundament betonowy
Kotwienie do istniejącej płyty betonowej
200160Kotwy M16Istniejąca płytaGrunt rodzimy

Montaż

Objętość betonu
0,216 m³
Głębokość kotwienia
600 mm
Mocowanie
Kotwienie na kołki
Montaż
Do montażu

Zrobiony na zewnątrz

Projekt i materiały

  • Konstrukcja ze stali ocynkowanejwytrzymała, odporna na korozję obudowa do intensywnego użytkowania na zewnątrz w każdych warunkach pogodowych.
  • Regulowany tłok hydraulicznywysoce precyzyjny mechanizm z 8 poziomami oporu, zaprojektowany w celu zapewnienia płynnego i bezpiecznego postępu podczas ćwiczeń zginania.
  • Staranna ergonomiawyściełany podłokietnik, antypoślizgowe uchwyty i stabilne siedzisko zapewniają prawidłową postawę i chronią stawy łokciowe.
  • Odporna na promieniowanie UV i warunki atmosferyczne farba epoksydowa zapewnia długotrwałą estetykę.
  • Takie połączenie materiałów i zabiegów zapewnia optymalną trwałość, nawet w miejscach publicznych o dużym natężeniu ruchu.

Dla kogo, gdzie

Zalecane otoczenie i odbiorcy

  • Miejskie parki i tereny zieloneidealne do wzbogacenia strefy fitness na świeżym powietrzu dostępnej dla wszystkich mieszkańców.
  • Rezydencje i kondominiaidealne do stworzenia wspólnej strefy wellness w bezpośrednim sąsiedztwie domów.
  • Szkoły i uniwersytetyodpowiednie do programów wychowania fizycznego i aktywnych przerw na terenie kampusu.
  • Obiekty rekreacyjne i turystyczneuzupełniają obiekty rekreacyjne, oferując funkcjonalny trening dostępny dla zróżnicowanej publiczności.

Urządzenie Biceps jest doskonałym dodatkiem do każdego obwodu fitness na świeżym powietrzu, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, który chce zacząć budować mięśnie, czy doświadczonym sportowcem, który chce utrzymać swój poziom sprawności na świeżym powietrzu.

Installation Herkules
Installation Herkules

Co nas wyróżnia

Zrobiony na zewnątrz

W skrócie

Dlaczego warto wybrać urządzenie Biceps?

Urządzenie Biceps to idealne rozwiązanie do wzmacniania ramion w ukierunkowany i progresywny sposób, dzięki hydraulicznemu tłokowi z 8 poziomami oporu. Nadaje się zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych sportowców, którzy chcą pracować nad bicepsem na świeżym powietrzu. Jego ergonomiczna konstrukcja sprawia, że każdy ruch jest bezpieczny i zachęca do regularnych ćwiczeń dla wszystkich grup wiekowych. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, gwarantuje wzorową trwałość i łatwą integrację z każdą strefą fitness na świeżym powietrzu.

Pliki do pobrania

Appareil de musculation piston Herkules sur un toit, immeubles à contre-jour au coucher du soleil

Konfigurator parku fitness online

Jedyny producent we Francji oferujący konfigurator online dla sprzętu fitness do użytku na zewnątrz. Wybierz sprzęt, zwizualizuj swój projekt i otrzymaj wycenę.

  • 1 Wybierz sprzęt
  • 2 Zobacz Twój układ
  • 3 Kontrola zgodność
  • 4 Odbiór Twój projekt

Uruchom konfigurator Bezpłatnie - bez zobowiązań - natychmiastowe wyniki

Plan zagospodarowania parku fitness w Argentan z wymiarami, z dokumentacji projektuPerspektywy 3D parku fitness w Argentan, z dokumentacji projektu

Zastanawiasz się

Często zadawane pytania : Biceps

Które mięśnie są ćwiczone na maszynach Biceps - Piston?

Urządzenie to działa głównie na mięsień dwugłowy ramienia, znajdujący się w przedniej części ramienia. Ruch zgięcia stymuluje również mięsień ramienny i ramienno-promieniowy, przyczyniając się do ogólnego wzmocnienia kończyny górnej i stabilizacji stawu łokciowego.

Dla kogo przeznaczony jest ten zewnętrzny trenażer siłowy?

Urządzenie Biceps jest przeznaczone dla szerokiego grona użytkowników, od nastolatków po osoby starsze, bez szczególnych wymagań sportowych. 8 poziomów oporu tłoka oznacza, że użytkownicy mogą dostosować intensywność ćwiczeń do swoich możliwości fizycznych, niezależnie od tego, czy dopiero rozpoczynają rehabilitację, czy regularnie dbają o swoje mięśnie.

Jaki rodzaj podłogi jest zalecany do instalacji tego urządzenia?

Sprzęt może być instalowany na betonie, asfalcie lub stabilizowanych płytach, pod warunkiem, że podłoże jest płaskie i solidne. Zaleca się mocowanie za pomocą spoinowania lub przykręcanej płyty, aby zagwarantować stabilność sprzętu i bezpieczeństwo użytkowników podczas ćwiczeń.

Czy Biceps posiada jakiekolwiek certyfikaty lub standardy bezpieczeństwa?

Tak, sprzęt z gamy urządzeń fitness Herkules Fitness Piston jest zgodny z obowiązującymi normami europejskimi dotyczącymi sprzętu fitness w miejscach publicznych, w szczególności z normą EN 16630. Certyfikat ten gwarantuje bezpieczeństwo konstrukcyjne i mechaniczne sprzętu do użytku zbiorowego.

Jaka konserwacja jest wymagana dla urządzenia Biceps?

Wystarczy prosta konserwacja zapobiegawcza: regularne czyszczenie powierzchni wilgotną szmatką i środkiem nieściernym oraz okresowe sprawdzanie dokręcenia śrub i stanu tłoka hydraulicznego. Aby zapewnić długotrwałe działanie, zaleca się coroczną kontrolę przez technika.

Jakie są wymiary i maksymalne obciążenie urządzenia?

Urządzenie Biceps zostało zaprojektowane tak, aby pasowało do standardowych kształtów ciała osoby dorosłej i obsługuje maksymalne obciążenie robocze zgodne z wymaganiami normy EN 16630 dotyczącymi sprzętu publicznego, zwykle od 100 do 150 kg w zależności od specyfikacji modelu. W celu uzyskania dokładnych wymiarów i planów rozmieszczenia prosimy o kontakt z naszym zespołem technicznym.

Podobne produkty

Cała gama →

Potrzebujesz więcej informacji?

Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer +33 1 84 60 23 30.

Telefon+33 1 84 60 23 30
  • 24hCzas odpowiedzi
  • 3DDarmowe plany
  • FRMontaż w całej Francji
ProduktBiceps - Maszyny do ćwiczeń tłokowych · HEH-12

Pola obowiązkowe

Odpowiedź w ciągu 24h

Biceps - Maszyny do ćwiczeń tłokowych · HEH-12Wycena →

Twój wybór urządzeń

Pola obowiązkowe

Zaplanujmy Twój projekt

Opisz użytkowników, powierzchnię, budżet i termin. Nie podawaj tutaj danych kontaktowych.