Réf. THJ-B13SAppareils classiques
Leg Press
Simple – Appareil de Fitness Extérieur
Renforcez vos jambes avec le Leg Press Simple - Appareil de Fitness Extérieur, robuste et sécurisé, idéal pour une utilisation intensive en plein air.
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
- Certification
- EN16630:2015
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Vue produit
- L 1,5 m
- P 0,5 m
- H 2,0 m
Présentation
Leg Press Simple - Appareil de Fitness Extérieur
Leg Press Simple est un appareil de fitness extérieur conçu pour le renforcement ciblé et sécurisé des membres inférieurs.
Le mouvement biomécanique repose sur une poussée guidée en chaîne cinétique fermée, combinant l’extension des hanches, des genoux et des chevilles. Cette mécanique permet un recrutement efficace des quadriceps, des fessiers et des ischio-jambiers tout en limitant les contraintes articulaires. Son ergonomie favorise une posture stable et naturelle, adaptée à tous les niveaux de pratique.
Réf. THJ-B13S · Appareils classiques
Les chiffres
Caractéristiques techniques
Leg Press SimpleFiche technique · cotes en mm
- Longueur
- 1 497
- Largeur
- 472
- Hauteur
- 1 957
- Zone de sécurité
- 4 497 × 3 472 mm · 12,69 m²
- Matériau
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certification
- EN16630:2015
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
Comment on s'en sert
Utilisation
Le Leg Press Simple est conçu pour être accessible à un large public, des débutants aux sportifs réguliers.
Il permet notamment :
- Poussée des jambes avec trajectoire guidée
- Renforcement progressif des membres inférieurs
- Travail fonctionnel au poids du corps
Il est essentiel de garder le dos bien appuyé contre le dossier et de contrôler la phase de retour. Une amplitude maîtrisée protège les genoux et améliore l’efficacité du mouvement.
Ce qu'il travaille
Fonction
- Renforcement des jambesquadriceps, fessiers et ischio-jambiers
- Sécurité articulairemouvement guidé et stable
- Force fonctionnelleamélioration des capacités de poussée
- Stabilité posturaleposition assise ergonomique
Un exercice fondamental pour développer tonicité et puissance des jambes
Ce que la norme demande
Sécurité & usage
Sécurité & usage
- Hauteur de chute
- 750 mm
- Taille minimale de l'utilisateur
- 140 cm
- Poids maximal de l'utilisateur
- 150 kg
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Sols autorisés
Poser l'appareil
Installation
- Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
- Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
- Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
- Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
- Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Installation
- Volume de béton
- 0,15 m³
- Profondeur d'ancrage
- 600 mm
- Fixation
- À cheviller
- Assemblage
- À assembler
Fait pour durer dehors
Conception & matériaux
- Structure en acier galvaniséconçue pour un usage extérieur intensif
- Traitement anticorrosionrésistant aux intempéries et aux UV
- Assise et dossier ergonomiquespour un maintien optimal
- Système de poussée robuste et fluide
- Une conception durable adaptée aux exigences des collectivités
Pour qui, où
Public & environnement recommandés
- Aires de fitness extérieur et street workout
- Parcs urbains et espaces sportifs municipaux
- Collectivités, établissements scolaires et universitaires
- Zones de préparation physique en libre accès
Un équipement fiable qui encourage une pratique autonome et régulière.
Ce qui fait la différence
Fait pour durer dehors
En bref
Pourquoi choisir Leg Press Simple ?
Le Leg Press Simple est un incontournable pour le renforcement sécurisé des membres inférieurs en extérieur. Sa mécanique guidée permet un travail efficace de la force sans surcharge excessive sur les articulations. Facile d’accès et intuitif, il s’intègre parfaitement dans les installations publiques et les parcours de remise en forme. Sa robustesse et sa longévité illustrent le savoir-faire reconnu de Herkules Fitness.
Téléchargements
Configurateur de parc fitness en ligne
Seul fabricant en France à proposer un configurateur d'aménagement fitness extérieur en ligne. Sélectionnez vos agrès, visualisez votre projet, recevez votre devis.
- 1 Choisissez vos équipements
- 2 Visualisez votre aménagement
- 3 Vérifiez la conformité
- 4 Recevez votre projet
🛠 Lancer le configurateur Gratuit — Aucun engagement — Résultat immédiat
Vous vous demandez
Questions fréquentes : Leg Press Simple
Quels muscles sont sollicités par le Leg Press Simple ?
Le Leg Press Simple est-il adapté aux débutants ?
Cet appareil est-il sécurisé pour les genoux ?
Le Leg Press Simple permet-il de développer la force des jambes ?
Peut-on utiliser cet appareil dans un programme de réathlétisation ?
Cet équipement respecte-t-il les normes de sécurité européennes ?
Quel type de sol est recommandé pour l’installation ?
Produits similaires
Toute la gamme →
Besoin d'informations ?
Besoin de plus d’informations concernant ce produit, besoin d’un devis ou simplement de conseils concernant votre projet? Remplissez le formulaire ci-contre ou appelez-vous au +33 1 84 60 23 30.
Téléphone+33 1 84 60 23 30- 24hDélai de réponse
- 3DPlans offerts
- FRInstallation partout