Réf. HER-15-2Équipement street workout
Plateau Step
(S) – Stations Street Workout
Plateau Step (S) – Stations Street Workout, module extérieur cardio et renforcement des jambes avec la robustesse professionnelle Herkules Fitness.
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
- Certification
- EN16630:2015
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Vue produit
- L 0,4 m
- P 0,4 m
- H 0,3 m
Présentation
Plateau Step (S) - Stations Street Workout
Plateau Step (S) est une station de street workout extérieure conçue pour le travail cardio-fonctionnel et le renforcement des membres inférieurs en amplitude modérée.
Sa hauteur adaptée permet d’effectuer montées contrôlées, step-ups dynamiques et exercices de coordination. La biomécanique repose sur une poussée unilatérale sollicitant quadriceps, fessiers et mollets tout en engageant les muscles stabilisateurs du bassin. Ce module favorise l’endurance musculaire, l’équilibre et la réactivité.
Réf. HER-15-2 · Équipement street workout
Les chiffres
Caractéristiques techniques
Plateau Step (S)Fiche technique · cotes en mm
- Longueur
- 400
- Largeur
- 400
- Hauteur
- 250
- Zone de sécurité
- 3 400 × 3 400 mm · 9,37 m²
- Matériau
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certification
- EN16630:2015
- Garantie
- Jusqu'à 10 ans
Comment on s'en sert
Utilisation
Le Plateau Step (S) est conçu pour un public adolescent et adulte, du niveau débutant à intermédiaire.
Il permet notamment :
- Réaliser des montées alternées rythmées
- Travailler la coordination bras-jambes
- Effectuer des exercices cardio à faible impact
Il est recommandé de poser le pied entièrement sur la plateforme et de contrôler la descente. La stabilité prime toujours sur la vitesse d’exécution.
Ce qu'il travaille
Fonction
- Renforcement ciblédes jambes et fessiers
- Amélioration de l’endurancecardiovasculaire
- Travail de l’équilibreunilatéral
- Développement de la coordination
Un module accessible pour entraînement dynamique en extérieur
Ce que la norme demande
Sécurité & usage
Sécurité & usage
- Hauteur de chute
- 250 mm
- Taille minimale de l'utilisateur
- 140 cm
- Poids maximal de l'utilisateur
- 150 kg
- Nombre d'utilisateurs
- 1
Sols autorisés
Poser l'appareil
Installation
- Zone de sécuritéla surface indiquée au tableau, dégagée tout autour.
- Massif bétoncoulé au volume et à la profondeur indiqués, puis laissé prendre.
- Fixationl'appareil se cheville sur le massif une fois pris.
- Réceptionaplomb, serrage et absence de jeu avant mise en service.
- Entretiencontrôle visuel régulier et resserrage périodique (EN 16630).
Installation
- Volume de béton
- 0,15 m³
- Profondeur d'ancrage
- 600 mm
- Fixation
- À cheviller
- Assemblage
- Pré-assemblé
Fait pour durer dehors
Conception & matériaux
- Structure en acier galvaniséadaptée à usage extérieur intensif
- Traitement anticorrosion renforcécontre UV et intempéries
- Plateforme robusteconçue pour appuis répétés
- Surface stable avec finition sécurisée
- Un équipement durable pour environnement collectif
Pour qui, où
Public & environnement recommandés
- Parcs urbains et aires street workout
- Collectivités territoriales
- Établissements scolaires
- Espaces fitness en libre accès
Une solution compacte pour compléter un espace d’entraînement extérieur.
Ce qui fait la différence
Fait pour durer dehors
En bref
Pourquoi choisir Plateau Step (S) ?
Le Plateau Step (S) – Stations Street Workout apporte une dimension cardio et coordination à un espace street workout. Sa hauteur modérée le rend accessible à un large public tout en permettant un travail efficace des membres inférieurs. Conçu par Herkules Fitness, ce module garantit robustesse, sécurité et durabilité pour les collectivités.
Téléchargements
Configurateur de parc fitness en ligne
Seul fabricant en France à proposer un configurateur d'aménagement fitness extérieur en ligne. Sélectionnez vos agrès, visualisez votre projet, recevez votre devis.
- 1 Choisissez vos équipements
- 2 Visualisez votre aménagement
- 3 Vérifiez la conformité
- 4 Recevez votre projet
🛠 Lancer le configurateur Gratuit — Aucun engagement — Résultat immédiat
Vous vous demandez
Questions fréquentes : Plateau Step (S)
Le Plateau Step (S) – Stations Street Workout est-il adapté aux débutants ?
Oui, le Plateau Step (S) convient aux débutants grâce à sa hauteur modérée et à la possibilité d’adapter le rythme d’exécution. Il permet une progression sécurisée vers des exercices plus dynamiques.
Peut-il être utilisé pour un travail cardio en extérieur ?
Absolument. Les montées répétées et les enchaînements rythmés sollicitent le système cardiovasculaire tout en renforçant les jambes, offrant un entraînement complet à faible impact.
Quel est l’intérêt du travail unilatéral sur ce module ?
Le travail unilatéral améliore l’équilibre, corrige les asymétries musculaires et renforce les stabilisateurs du bassin. Il est essentiel dans un entraînement fonctionnel moderne.
Est-il complémentaire d’un Step Plio 4x ?
Oui, ce module complète parfaitement une station plyométrique en proposant une intensité plus modérée et accessible, favorisant la progression des utilisateurs.
La structure résiste-t-elle à un usage intensif quotidien ?
Oui, sa conception en acier galvanisé robuste et son traitement anticorrosion assurent une excellente résistance aux sollicitations répétées et aux conditions climatiques extérieures.
Quel entretien prévoir pour une collectivité ?
Un contrôle régulier des fixations et de la surface d’appui est conseillé. Une maintenance annuelle préventive garantit sécurité, conformité et longévité de l’installation.
Le Plateau Step (S) respecte-t-il les normes européennes ?
Oui, le Plateau Step (S) – Stations Street Workout Herkules Fitness est conforme aux normes européennes applicables aux équipements sportifs extérieurs, assurant une utilisation fiable et sécurisée.
Produits similaires
Toute la gamme →
Besoin d'informations ?
Besoin de plus d’informations concernant ce produit, besoin d’un devis ou simplement de conseils concernant votre projet? Remplissez le formulaire ci-contre ou appelez-vous au +33 1 84 60 23 30.
Téléphone+33 1 84 60 23 30- 24hDélai de réponse
- 3DPlans offerts
- FRInstallation partout