Wybór języka : Polski
FrançaisEnglish
+33 1 84 60 23 30Konfigurator →

Nr kat. HE-02Siłownie Zewnętrzne z regulowanym obciążeniem

Trenażer
ramion – maszyny z regulowanym obciążeniem

Ćwicz ramiona na maszynie z regulowanym obciążeniem – idealnej do treningu na świeżym powietrzu. Dla wymagających sportowców!

Dane techniczne · DWG · 3D

Gwarancja
2 lata
Certyfikat
EN16630:2015
Liczba użytkowników
1
Trenażer ramion - maszyny z regulowanym obciążeniem

Widok produktu

  • L 1,5 m
  • P 1,1 m
  • H 1,9 m
PrezentacjaDaneUżycieFunkcjaBezpieczeństwoMontażKonstrukcjaOdbiorcy

Prezentacja

Trenażer ramion - maszyny z regulowanym obciążeniem

Trenażer ramion jest przeznaczony do rozwijania siły i masy mięśniowej ramion, kapturów i tricepsa.

Idealny do użytku na zewnątrz, ten sprzęt jest wytrzymały i może być używany do spersonalizowanego treningu dzięki regulowanym obciążnikom. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym ćwiczącym, trenażer ramion pomoże Ci osiągnąć cele związane z budową mięśni, jednocześnie ciesząc się korzyściami płynącymi z treningu na świeżym powietrzu.

Nr kat. HE-02 · Siłownie Zewnętrzne z regulowanym obciążeniem

Trenażer ramion - maszyny z regulowanym obciążeniem — Wizualizacja
Widok z przodu i z boku

Liczby

Dane techniczne

HE-02

Trenażer ramionKarta techniczna · wymiary w mm

Długość
1452
Szerokość
1103
Wysokość
1913
Strefa bezpieczeństwa
4103 × 4452 mm · 15,31 m²
Materiał
Ocynkowana stal malowana proszkowo
Certyfikat
EN16630:2015
Gwarancja
2 lata
Trenażer ramion - maszyny z regulowanym obciążeniem — Rysunek wymiarowy

Jak z niego korzystać

Użycie

Stań przed urządzeniem ze stopami rozstawionymi na szerokość barków. Mocno chwyć uchwyty na wysokości ramion. Popchnij uchwyty do góry, aż ramiona będą prawie wyprostowane, bez blokowania łokci. Dostosuj ciężary do swojego poziomu, aby robić postępy we własnym tempie. Wdech podczas powrotu do pozycji wyjściowej i wydech podczas wypychania uchwytów w górę. Utrzymuj zaangażowane mięśnie brzucha, aby ustabilizować ciało i uniknąć nadwyrężenia dolnej części pleców.
Pliki do pobrania →
Homme adossé bras croisés à un appareil de musculation à charge réglable Herkules

Co trenuje

Funkcja

Aparat na ramiona wzmacnia mięśnie naramienne, czworoboczne i trójgłowe, przyczyniając się do lepszej postawy i większej stabilności górnej części ciała. Regulowane obciążniki pozwalają na dostosowanie treningu do każdego użytkownika, oferując możliwość stopniowego rozwijania siły i wytrzymałości mięśni. Trenując na świeżym powietrzu, możesz cieszyć się korzyściami płynącymi z dotlenienia, dzięki czemu ćwiczenia są przyjemniejsze i bardziej motywujące. Trenażer ramion został zaprojektowany z myślą o bezpiecznym, długotrwałym użytkowaniu, nawet w trudnych warunkach pogodowych, gwarantując lata efektywnego treningu na świeżym powietrzu.
Użycie →
Barki Ręce
Barki Ręce
Barki · Ręce

Czego wymaga norma

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Wysokość upadku
0 mm
Minimalny wzrost użytkownika
140 cm
Maksymalna waga użytkownika
150 kg
Liczba użytkowników
1

Dopuszczone nawierzchnie

0 mm
Beton, kamień
Nawierzchnia bitumiczna
Grunt rodzimy
Trawa
Zrębki kory
Zrębki drewna
Piasek
Żwir
EPDM
01 0002 0003 000
Trenażer ramion - maszyny z regulowanym obciążeniem — Strefa bezpieczeństwa
Strefa bezpieczeństwa

Jak się go montuje

Montaż

  • Strefa bezpieczeństwapowierzchnia podana w tabeli, wolna dookoła.
  • Fundament betonowywylany o podanej objętości i głębokości, związany.
  • Mocowanieurządzenie kotwi się do związanego fundamentu.
  • Odbiórpion, dokręcenie i brak luzów przed oddaniem do użytku.
  • Utrzymaniekontrola wzrokowa i okresowe dokręcanie (EN 16630).
Kotwa montażowa fundament wylewany w gruncie
600500Pręty gwintowaneGrunt rodzimyFundament betonowy
Kotwienie do istniejącej płyty betonowej
200160Kotwy M16Istniejąca płytaGrunt rodzimy

Montaż

Objętość betonu
0,432 m³
Głębokość kotwienia
600 mm
Mocowanie
Kotwienie na kołki
Montaż
Do montażu

Zrobiony na zewnątrz

Projekt i materiały

  • Stal ocynkowana o wysokiej wytrzymałościkonstrukcja wykonana jest ze stali ocynkowanej ogniowo, oferując optymalną wytrzymałość na powtarzające się obciążenia zewnętrzne.
  • Wielowarstwowa powłoka antykorozyjnaepoksydowa powłoka proszkowa chroni całą konstrukcję przed rdzą, wilgocią i ekstremalnymi zmianami klimatycznymi.
  • Ergonomiczne, antypoślizgowe uchwytyuchwyty zostały zaprojektowane z myślą o maksymalnym komforcie użytkowania, zmniejszając ryzyko poślizgnięcia się, nawet w deszczową pogodę.
  • System ustawiania obciążenia jest intuicyjny i bezpieczny, umożliwiając szybkie dostosowanie poziomu oporu bez użycia narzędzi.
  • Cały ten sprzęt został zaprojektowany tak, aby przetrwać wiele lat w środowisku zewnętrznym, przy minimalnej konserwacji dzięki jakości wybranych materiałów.

Dla kogo, gdzie

Zalecane otoczenie i odbiorcy

  • Parki i miejskie tereny zieloneidealne do wyposażenia zewnętrznych stref fitness dla mieszkańców w każdym wieku.
  • Kompleksy sportowe i stadionyidealne uzupełnienie funkcjonalnego sprzętu treningowego dla zwykłych sportowców.
  • Rezydencje i kondominiaodpowiednie do wspólnych obszarów zewnętrznych, które chcą zaoferować swoim mieszkańcom siłownię.
  • Szkoły i uniwersytetyodpowiednie do zajęć sportowych na świeżym powietrzu i aktywnych obszarów rekreacyjnych dla studentów i uczniów.

Ten sprzęt doskonale pasuje do każdego projektufitness na świeżym powietrzu, niezależnie od tego, czy jest to pojedyncza instalacja, czy kompletny tor sportowy. Jego prosta, funkcjonalna konstrukcja dobrze komponuje się z każdym środowiskiem miejskim lub naturalnym.

Installation Herkules
Installation Herkules

Co nas wyróżnia

Zrobiony na zewnątrz

W skrócie

Dlaczego warto wybrać maszyny na ramiona z regulowanym obciążeniem?

Trenażer ramion z regulowanym obciążeniem to idealne rozwiązanie do wzmacniania górnych partii ciała na zewnątrz, w szczególności ramion, mięśnia czworobocznego i tricepsa. Dzięki regulowanemu systemowi obciążenia jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych sportowców, zachęcając do bezpiecznego, stałego postępu. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, gwarantuje niezawodną wytrzymałość i wzorową trwałość, nawet w najbardziej wymagających warunkach.

Pliki do pobrania

Appareil de musculation à charge réglable Herkules vu en contre-plongée sur ciel clair

Konfigurator parku fitness online

Jedyny producent we Francji oferujący konfigurator online dla sprzętu fitness do użytku na zewnątrz. Wybierz sprzęt, zwizualizuj swój projekt i otrzymaj wycenę.

  • 1 Wybierz sprzęt
  • 2 Zobacz Twój układ
  • 3 Kontrola zgodność
  • 4 Odbiór Twój projekt

Uruchom konfigurator Bezpłatnie - bez zobowiązań - natychmiastowe wyniki

Plan zagospodarowania parku fitness w Argentan z wymiarami, z dokumentacji projektuPerspektywy 3D parku fitness w Argentan, z dokumentacji projektu

Zastanawiasz się

Często zadawane pytania : Trenażer ramion

Które mięśnie są głównie ćwiczone za pomocą tego trenażera ramion?

Urządzenie to działa przede wszystkim na mięśnie naramienne, czworoboczne i tricepsy. Przy regularnym stosowaniu pomaga również wzmocnić mięśnie stabilizujące górnej części pleców, poprawiając ogólną postawę i stabilność tułowia.

Czy ta maszyna jest odpowiednia dla początkujących, którzy nigdy nie ćwiczyli z ciężarami?

Tak, system regulowanego obciążenia pozwala początkującym zacząć od lekkiego oporu i stopniowo zwiększać obciążenie w miarę nabierania siły. Ta możliwość adaptacji sprawia, że sprzęt jest dostępny dla wszystkich poziomów zaawansowania, bez ryzyka przeciążenia od samego początku.

Jakie są wymagania dotyczące podłoża i instalacji tego urządzenia zewnętrznego?

Sprzęt jest przeznaczony do zakotwiczenia w płycie betonowej lub ustabilizowanym gruncie w celu zapewnienia optymalnej stabilności podczas użytkowania. Instalacja musi zostać przeprowadzona przez wykwalifikowanego specjalistę zgodnie z obowiązującymi normami dotyczącymi publicznego sprzętu sportowego.

Czy ta siłownia zewnętrzna posiada certyfikat zgodności z normami europejskimi?

Sprzęt Herkules Fitness został zaprojektowany zgodnie z europejskimi normami mającymi zastosowanie do sprzętu fitness na zewnątrz, w szczególności EN 16630, gwarantując bezpieczeństwo użytkownika i ułatwiając instalację w miejscach publicznych.

Jaka konserwacja jest wymagana, aby utrzymać to urządzenie w dobrym stanie przez długi czas?

Konserwacja jest ograniczona dzięki zastosowanym materiałom antykorozyjnym. Zalecamy regularną kontrolę wzrokową mocowań i ruchomych części, czyszczenie wodą i łagodnym detergentem oraz sprawdzanie stanu epoksydowej powłoki proszkowej raz w roku.

Jakie jest maksymalne obciążenie tego urządzenia i jakie są jego przybliżone wymiary?

Sprzęt ten jest przeznaczony dla dorosłych użytkowników i generalnie obsługuje obciążenie robocze do 150 kg, w zależności od modelu. Aby uzyskać dokładne wymiary i szczegółowe specyfikacje techniczne, prosimy o bezpośredni kontakt z zespołem Herkules Fitness w celu uzyskania pełnej karty danych technicznych.

Podobne produkty

Cała gama →

Potrzebujesz więcej informacji?

Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer +33 1 84 60 23 30.

Telefon+33 1 84 60 23 30
  • 24hCzas odpowiedzi
  • 3DDarmowe plany
  • FRMontaż w całej Francji
ProduktTrenażer ramion - maszyny z regulowanym obciążeniem · HE-02

Pola obowiązkowe

Odpowiedź w ciągu 24h

Trenażer ramion - maszyny z regulowanym obciążeniem · HE-02Wycena →

Twój wybór urządzeń

Pola obowiązkowe

Zaplanujmy Twój projekt

Opisz użytkowników, powierzchnię, budżet i termin. Nie podawaj tutaj danych kontaktowych.