Wybór języka : Polski
FrançaisEnglish
+33 1 84 60 23 30Konfigurator →

Nr kat. HE-01Siłownie Zewnętrzne z regulowanym obciążeniem

Wyciskanie
siedząc – maszyny z regulowanym obciążeniem

Wzmocnij mięśnie piersiowe zewnętrzną prasą do klatki piersiowej EN16630 – trwała, bezpieczna maszyna dla społeczności. Sprawdź ofertę!

Dane techniczne · DWG · 3D

Gwarancja
2 lata
Certyfikat
EN16630:2015
Liczba użytkowników
1
Wyciskanie siedząc - maszyny z regulowanym obciążeniem

Widok produktu

  • L 1,3 m
  • P 1,1 m
  • H 1,6 m
PrezentacjaDaneUżycieFunkcjaBezpieczeństwoMontażKonstrukcjaOdbiorcy

Prezentacja

Wyciskanie siedząc - maszyny z regulowanym obciążeniem

Prasa do wyciskania siedząc została zaprojektowana specjalnie dla tych, którzy chcą rozwijać siłę i masę mięśniową klatki piersiowej, ramion i tricepsów podczas treningu na świeżym powietrzu.

Wykonana z wytrzymałych materiałów odpowiednich do użytku na zewnątrz, jest idealna do intensywnego użytkowania, nawet w środowiskach narażonych na działanie czynników atmosferycznych. Jej regulowane obciążenie oznacza, że można je dostosować do różnych poziomów treningu, umożliwiając spersonalizowany postęp zarówno początkującym, jak i zaawansowanym użytkownikom.

Nr kat. HE-01 · Siłownie Zewnętrzne z regulowanym obciążeniem

Wyciskanie siedząc - maszyny z regulowanym obciążeniem — Wizualizacja
Widok z przodu i z boku

Liczby

Dane techniczne

HE-01

Wyciskanie siedzącKarta techniczna · wymiary w mm

Długość
1270
Szerokość
1147
Wysokość
1554
Strefa bezpieczeństwa
4147 × 4270 mm · 15,23 m²
Materiał
Ocynkowana stal malowana proszkowo
Certyfikat
EN16630:2015
Gwarancja
2 lata
Wyciskanie siedząc - maszyny z regulowanym obciążeniem — Rysunek wymiarowy

Jak z niego korzystać

Użycie

Usiądź wygodnie na siedzisku do wyciskania na klatkę piersiową, opierając się plecami o oparcie. Chwyć uchwyty i popchnij je do przodu, aż ramiona będą prawie proste, bez blokowania łokci. Dostosuj obciążenie do swojego poziomu, aby stopniowo robić postępy. Wykonaj wdech podczas powrotu do pozycji wyjściowej i wydech podczas wypychania uchwytów. Aby uzyskać najlepsze wyniki, utrzymuj mięśnie brzucha zaangażowane, a ruchy kontrolowane przez cały czas trwania ćwiczenia.
Pliki do pobrania →
Homme adossé bras croisés à un appareil de musculation à charge réglable Herkules

Co trenuje

Funkcja

Wyciskanie na klatkę piersiową pomaga wzmocnić mięśnie piersiowe, triceps i ramiona, przyczyniając się do bardziej zrównoważonej postawy i większej stabilności górnej części ciała. Dzięki regulowanym obciążnikom sprzęt ten oferuje progresywny i spersonalizowany trening, dostosowany do celów każdej osoby, niezależnie od tego, czy chodzi o ujędrnienie klatki piersiowej, czy zwiększenie masy mięśniowej. Trening na świeżym powietrzu przynosi również korzyści w postaci dotlenienia, dzięki czemu ćwiczenia są przyjemniejsze i bardziej motywujące. Sprzęt został zaprojektowany tak, aby był solidny i wytrzymały, dzięki czemu można go bezpiecznie i efektywnie używać na zewnątrz, niezależnie od pogody.
Użycie →
Klatka piersiowa Ręce Barki
Ręce Barki
Klatka piersiowa · Ręce · Barki

Czego wymaga norma

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Wysokość upadku
465 mm
Minimalny wzrost użytkownika
140 cm
Maksymalna waga użytkownika
150 kg
Liczba użytkowników
1

Dopuszczone nawierzchnie

465 mm
Beton, kamień
Nawierzchnia bitumiczna
Grunt rodzimy
Trawa
Zrębki kory
Zrębki drewna
Piasek
Żwir
EPDM
01 0002 0003 000
Wyciskanie siedząc - maszyny z regulowanym obciążeniem — Strefa bezpieczeństwa
Strefa bezpieczeństwa

Jak się go montuje

Montaż

  • Strefa bezpieczeństwapowierzchnia podana w tabeli, wolna dookoła.
  • Fundament betonowywylany o podanej objętości i głębokości, związany.
  • Mocowanieurządzenie kotwi się do związanego fundamentu.
  • Odbiórpion, dokręcenie i brak luzów przed oddaniem do użytku.
  • Utrzymaniekontrola wzrokowa i okresowe dokręcanie (EN 16630).
Kotwa montażowa fundament wylewany w gruncie
600500Pręty gwintowaneGrunt rodzimyFundament betonowy
Kotwienie do istniejącej płyty betonowej
200160Kotwy M16Istniejąca płytaGrunt rodzimy

Montaż

Objętość betonu
0,432 m³
Głębokość kotwienia
600 mm
Mocowanie
Kotwienie na kołki
Montaż
Do montażu

Zrobiony na zewnątrz

Projekt i materiały

  • Konstrukcja stalowa ocynkowana ognioworama główna wykonana jest z wysokowytrzymałej stali ocynkowanej, zapewniającej optymalną ochronę przed rdzą i czynnikami atmosferycznymi.
  • Wielowarstwowa powłoka antykorozyjnakażdy element ma wzmocnioną powierzchnię, co zapewnia długą żywotność nawet w wilgotnym lub przybrzeżnym środowisku.
  • Ergonomiczne uchwyty i siedziskouchwyty zostały zaprojektowane z myślą o naturalnym chwycie, a wyściełane siedzisko i pochyłe oparcie zapewniają optymalny komfort podczas ćwiczeń.
  • Regulowany system obciążenia został zaprojektowany z myślą o łatwej i bezpiecznej obsłudze, a solidne ograniczniki zapobiegają przypadkowej regulacji podczas użytkowania.
  • Cała jednostka została zaprojektowana tak, aby wytrzymać intensywne użytkowanie w miejscach publicznych, gwarantując trwałość i bezpieczeństwo przez długi czas.

Dla kogo, gdzie

Zalecane otoczenie i odbiorcy

  • Parki miejskie i tereny zieloneidealne do wyposażenia stref fitness na świeżym powietrzu dostępnych dla wszystkich mieszkańców, od początkujących po doświadczonych sportowców.
  • Szkoły i uniwersytetydoskonale nadaje się do zajęć sportowych na świeżym powietrzu i aktywnych stref relaksu dla studentów.
  • Rezydencje i kondominiaskuteczne rozwiązanie oferujące wysokiej jakości sprzęt kulturystyczny mieszkańcom, którzy chcą trenować blisko domu.
  • Ośrodki rehabilitacyjne i placówki medyczno-społecznedzięki regulowanym obciążeniom urządzenie nadaje się do progresywnych programów fitness nadzorowanych przez pracowników służby zdrowia.

Jest to idealny dodatek do każdego projektufitness na świeżym powietrzu dla władz lokalnych, łączący dostępność, solidność i progresję dla szerokiego grona odbiorców.

Installation Herkules
Installation Herkules

Co nas wyróżnia

Zrobiony na zewnątrz

W skrócie

Dlaczego warto wybrać wyciskanie na klatkę piersiową z regulowanym obciążeniem?

Prasa do wyciskania klatki piersiowej z regulowanym obciążeniem to idealne rozwiązanie dla lokalnych władz, które chcą zaoferować kompletny i dostępny program treningu siłowego na świeżym powietrzu. Skutecznie działa na mięśnie piersiowe, barki i triceps, a dzięki intuicyjnemu systemowi regulacji jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców. Zaprojektowany przez Herkules Fitness, gwarantuje niezawodną wytrzymałość, maksymalne bezpieczeństwo dla użytkowników i harmonijną integrację z każdą przestrzenią publiczną.

Pliki do pobrania

Appareil de musculation à charge réglable Herkules vu en contre-plongée sur ciel clair

Konfigurator parku fitness online

Jedyny producent we Francji oferujący konfigurator online dla sprzętu fitness do użytku na zewnątrz. Wybierz sprzęt, zwizualizuj swój projekt i otrzymaj wycenę.

  • 1 Wybierz sprzęt
  • 2 Zobacz Twój układ
  • 3 Kontrola zgodność
  • 4 Odbiór Twój projekt

Uruchom konfigurator Bezpłatnie - bez zobowiązań - natychmiastowe wyniki

Plan zagospodarowania parku fitness w Argentan z wymiarami, z dokumentacji projektuPerspektywy 3D parku fitness w Argentan, z dokumentacji projektu

Zastanawiasz się

Często zadawane pytania : Wyciskanie siedząc

Które mięśnie są głównie zaangażowane w wyciskanie sztangi leżąc?

Wyciskanie na klatkę piersiową angażuje przede wszystkim mięśnie piersiowe, ale także tricepsy i mięśnie naramienne przednie. Jest to ćwiczenie wielostawowe, które jest szczególnie skuteczne we wzmacnianiu całej górnej części ciała i poprawie ogólnej postawy.

Czy wyciskanie na klatkę piersiową z regulowanym obciążeniem jest odpowiednie dla początkujących?

Tak, to jedna z jego głównych zalet. System regulowanego obciążenia pozwala początkującym zacząć od niskiego oporu i stopniowo zwiększać obciążenie w miarę postępów. Instrukcje użytkowania są zwykle wyświetlane bezpośrednio na urządzeniu, aby ułatwić naukę.

Jaki zakres ustawień obciążenia jest dostępny w tym urządzeniu?

Zakres ustawień obciążenia został zaprojektowany tak, aby objąć szeroki zakres poziomów, od początkujących po doświadczonych sportowców. Aby poznać dokładne minimalne i maksymalne wartości obciążenia dostępne dla tego modelu, należy zapoznać się z arkuszem danych technicznych lub skontaktować się bezpośrednio z naszym zespołem sprzedaży.

Jakie są wymagania dotyczące instalacji i rodzaju podłogi dla tej prasy piersiowej?

Prasa piersiowa jest przeznaczona do zakotwiczenia do podłoża za pomocą przykręcanych płyt montażowych, na płycie betonowej lub odpowiedniej podłodze. W celu zapewnienia bezpieczeństwa użytkowników zaleca się wyznaczenie wyraźnej strefy bezpieczeństwa wokół urządzenia. Instalacja musi być przeprowadzona przez wykwalifikowanego specjalistę.

Czy to urządzenie jest certyfikowane do użytku w miejscach publicznych?

Tak, sprzęt Herkules Fitness, w tym ta wyciskarka do klatki piersiowej, został zaprojektowany i wyprodukowany zgodnie z obowiązującymi normami europejskimi dotyczącymi sprzętu fitness do użytku zbiorowego. Certyfikaty te gwarantują bezpieczeństwo użytkowników i zgodność instalacji w przestrzeni publicznej.

Jaka konserwacja jest wymagana, aby utrzymać Chest Press w dobrym stanie na zewnątrz?

Konserwacja jest minimalna dzięki solidnej konstrukcji i zabezpieczeniu antykorozyjnemu urządzenia. Zaleca się jednak przeprowadzanie regularnych kontroli wzrokowych elementów złącznych i ruchomych części oraz smarowanie wałów obrotowych raz lub dwa razy w roku, aby zapewnić optymalne działanie i przedłużyć żywotność sprzętu.

Podobne produkty

Cała gama →

Potrzebujesz więcej informacji?

Potrzebujesz więcej informacji na temat tego produktu, wyceny lub porady dotyczącej Twojego projektu? Wypełnij formularz obok lub zadzwoń do nas pod numer +33 1 84 60 23 30.

Telefon+33 1 84 60 23 30
  • 24hCzas odpowiedzi
  • 3DDarmowe plany
  • FRMontaż w całej Francji
ProduktWyciskanie siedząc - maszyny z regulowanym obciążeniem · HE-01

Pola obowiązkowe

Odpowiedź w ciągu 24h

Wyciskanie siedząc - maszyny z regulowanym obciążeniem · HE-01Wycena →

Twój wybór urządzeń

Pola obowiązkowe

Zaplanujmy Twój projekt

Opisz użytkowników, powierzchnię, budżet i termin. Nie podawaj tutaj danych kontaktowych.